.

Smetvrees!

2012-01-16T10:26:00.000-08:00

Smetvrees door J.G Feller
Ik stond vandaag onder de douche. Dat is iets wat ik elke 3 weken doe. Ik keek naar de Vloer en ik dacht ''ooww shit als ik mijn slippers maar niet van mijn voet glijden'' De douches zijn niet de meest schone die ik ooit heb gezien. Maar ik was als de dood dat mijn slippers van mijn voet zouden glijden en dat mijn voeten de een stuk-minder-schone-vloer-dan- mijn-eigen badkamer-thuis zouden raken. Na deze ervaring weet ik het zeker. Ik heb een vorm van smetvrees. Ik heb het zolang mogelijk geprobeerd te ontkennen. Want als ik dacht aan smetvrees dacht ik aan Leonardo dicaprio in de film The Aviator waar hij Howard hughes speelt die door zijn smetvrees(opgelegd door zijn moeder) helemaal van t padje raakt en nogal ehm......Fucked up is op het eind. Nog een ontkenningsfase zou ik er ook niet bij kunnen hebben, want ik heb lange tijd ontkend dat ik een negroide mens was. maar gezien het feit dat ik Hard kan lopen,dat mijn slang tot aan mijn knieen hangt(lol) en dat ik geen week zonder kippenvlees kan, er toch aan moet toegeven dat ik inderdaad een negroide mens ben.Ik begon in mijn geheugen te graven naar het moment waar het begonnen kan zijn. Ik kwam uit bij mijn peutertijd. Mijn moeder had echt een schoonmaak fetish. Ze maakte bijna de hele dag schoon. Maarjah met een peuter en een net de kleuterleeftijd ontgroeid kind is dat natuurlijk dwijlen met de kraan open. En mijn moeder vond alles vies. Dit heb ik denk ik overgenomen. Want ik wilde 2 keer per dag nieuwe kleding aan. als mijn moeder dan vroeg waarom zei ik ''bah vies'' kusjes geven deed ik niet want dat vond ik ''bah vies'' gelukkig heb ik dit probleem niet meer. Anders zou een relatie met een vrouw onmogelijk zijn. of ze moet ook niet van kusjes houden maar dat zou zacht gezegd.....lame zijn, misschien zelfs uberlame als ik het minder zacht zeg.

Toen ik op zwemles ging als 6 jarige werd het erger. Zwembaden waren een hel voor mij. Het volgepiste pierenbadje waar je door heen moest voordat je onder de douches kwam. het voelde als op mijn huid. Wat ook prima mogelijk is urine een zuurgraad heeft van 7. en de shit die peuters soms van hun ouders te drinken krijgen kan dat best hoger zijn. En als ik door het pierenbadje heen was dacht yesss! de douches lekker schoon. nee dus! haren. een vieze pubic -bal-oksel-hoofdhaarcombi. Dan ik begon spontaan als kind(zonder dat ik ooit van martin luther king gehoord had) I shall overcome te schreeuwen. En toen was ik door de douches heen en dacht ik ''nou ik heb alles wel gehad'' Nee dus. De vloer. kinderen eten vanalles in t zwembad natte verweekte stukjes chips, koek, glacekoek. jellyachtige winegum achtige shit. En de meeste kinderen boeide het geen ene flikker. die liepen er gewoon doorheen t bleef lekker tussen hun tenen zitten. Mijn ogen waren inmiddels gegroeid tot de grote van een..............ik twijfel tussen een honkbal en softbal maar iets in die regio. En ik zal t nooit vergeten 1 van de jochies die stopte altijd in het ondiepe met zwemmen. En volgens mij zat hij te pissen. Dus mijn 1e grote levenstrauma en ook de verklaring waarom ik zo lichtelijk labiel en gestoord ben komt hieruit voort. Na de zwemlessen stonden de ouders altijd bij de douches te wachten. Die lucky bastards kregen dus lekker zo een blauw plasticje op hun schoenen voor de hygiene. Eigenlijk hadden ze dat vieze badplassende jochie ook in zo een plasticje moeten stoppen. VOOR DE HYGIENE!. mijn moeder vroeg enthousiast Jerrel hoe was je eerste zwemles? ''stom'' oww. En Waarom loop je op je tenen? ''het is hier vies'' Natuurlijk moest ik vaker naar zwemles want anders haal je geen diploma's en zonder zwemdiploma's hoor je theoretisch gezien te verdrinken. Hoe ik die diploma's gehaald heb zijn mij een raadsel want zwemmen is op zijn zachts gezegd niet mijn ding Al mijn energie gaat uit naar het boven water blijven. Vooruit zwemmen laat staan verschillende slagen of reddings zwemmen moet je gewoon niet mee aankomen. Dus sorry als je ooit te water raakt, reken niet op mij. liever jij dood dan ik. En als je een familielid bent. Ik zal zeer verdrietig zijn. Als je beroemd bent zal ik misschien wel achter je portemonnee aanduiken. want die is niet zo zwaar. Anyway(Ik dwaal weer af) de eerst volgende zwemles had ik mooie waterschoenen gekregen. En die gingen niet meer uit totdat ik afgezwommen had en nooit meer in een zwembad kwam(Hotelzwembaden niet meegeteld)

vervolgens ging ik op voetbal. Waar je moest douchen na de trainingen en de wedstrijd. Dit moest van de trainer. nu zoveel jaren later met al die priesters en viespeuken vind ik dit zeer verdacht maarjah daar zal ik niet teveel over doordenken. En voetbal douches zijn echt te smerig. A: er komt denk ik nooit een schoonmaker B: De schoonmaker is stevie wonder of andrea bocelli C: weet ik niet. en idereen neemt de modder onder zijn voetbalschoenen mee de kleedkamer in. in combinatie met water werd dit ehm viezer en viezer. sowieso was ik geen fan van douchen na het voetballen. Elke Hetero man heeft wel een licht homofobische kant. Dus voor de duidelijkheid ik heb geen hekel aan homo's. Maar douchen in een openbare ruimte met mannen vind ik echt helemaal niet chill. Ik heb niks om me voor te schamen maar. Douchen met dudes hou ik echt niet van.Ik snap nog steeds niet hoe ik dat al die jaren getrokken heb(sommige lezers niet doordenken a.u.b)

Gelukkig kwam ik in de atletiekwereld terecht. die lekker individualistisch is en na de training ga je lekker meteen naar huis. En als je aan grotere wedstrijden meedoet kom je gelukkig in luxe hotels waar je gewoon zonder slippers kan douchen. te awsome. totdat ik 2009 een wedstrijd in lokeren moest lopen. De overnachting werd geregeld ik dacht oww dat zit wel snor. het zat ook wel snor. snorharen in het putje en dat was dan het minst erge. gezien het dus ondanks de grote een openbare douche was die ik deelde met naaktslakken, muggen en motten en nog meer insecten waarvan sommigen waarschijnlijk nog nieteens geindentificeerd zijn of als ontdekt zijn aangeduid. Owjah het waren zowel levende als dode motten. stond ik daar te douchen water zo koud dat het bijna ijsblokjes waren. Ik maakte mezelf zo smal mogelijk zodat ik geen van de muren kon raken en aangeraakt kon worden door gerrit de slak of mothman. Op dat moment had ik moeten toegeven dat ik wellicht een vorm van smetvrees had. Maar nu ruim 2 en een half jaar later. Nu ik veel vieze plekken heb gezien. De WC's in china de wc's op koninginnedag in de cafe's en nog meer dingen die ik nog lang niet verwerkt heb en nog steeds voor behandeld wordt door een psychiater(lol again) kan ik toch wel zeggen dat ik een vorm van smetvrees heb.
zooo dat heb ik even gezegd

voor de duidelijkheid ik klaag niet ik zet alleen de feitjes op een rijtje

Jerrel in de IKEA (soort van Alice in wonderland)

2011-09-24T13:20:00.000-07:00

Ik heb dit moment in mijn leven zo lang mogelijk uitgesteld maar ik kon er niet langer omheen. Ik moest naar IKEA want ik ga verhuizen. En gezien ik niks om interieur geef wil ik het zo goedkoop mogelijk hebben. De naam IkEA maakt iets los bij vrouwen. Als je met een vrouw begint over Ikea gaan hun ogen twinkelen fonkelen sparklen en shinen. Dat is best schattig om te zien. Nu weet ik ook meteen hoe ik het goed kan maken met mijn toekomstige vriendin als ik weer wat heb uitgespookt. Ik haat je vuile klootzak! IKEA. owww Ik hou zo veel van je!

Daar stond ik dus voor de deur om het koninkrijk der interieur te betreden. Ik naam nam een flink hap lucht en liep naar binnen. tot mijn verbazing kon ik er gewoon adem halen. Want voor mij is het echt een andere planeet. Ik had ook echt dat Neil Armstrong gevoel. One small stap for a man. One big leap for mankind. Eenmaal binnen viel het allemaal wel mee. Uiteraard overdreef ik wel weer maarjah het is gewoon leuk om dingen erger te maken dan ze zijn. Extreem duister of extreem licht. De schemerzone is niks voor mij. Ik keek rechts daar stonden de karretjes. Die gebruikt men om hun gekochte of nog niet gekochte waar in te doen. De meeste dingen die ze daar verkopen passen daar nieteens op. Dus die gaan op een ander soort kar wat ik een manuele heftruk noem(kinderen vinden het trouwens erg leuk om daarmee te racen). links van mij was er een kinderopvang speeltuinachtig iets. Vrouwen zijn de meest zorgzame wezens zachtaardiger dan de man(evolutionair doel) Willen eigenlijk de kinderen altijd bij zich houden en beschermen...................... Totdat ze bij Ikea komen. Dan vergeten ze alles dumpen het kind bij de kinderopvang. Bij een vreemde. Een klein jongetje met blond haar blauwe ogen en rode wangen riep nog zielig. Mama ik wil mee. Dat kan niet mama moeten even wat dingetjes kopen. waarschijnlijk moet het niet maar vrouwen hebben de gewoonte om de opstelling van het meubulair eens in de zoveel tijd te veranderen. En vanuit het niks zeggen nee dat hoort daar niet. Dat hoort daar. Maar schat het lag toch altijd daar waar ik het nu neerleg. NEE nu hoort het daar. Ok ok wat jij wil. Je vrouw weer blij omdat je haar der zin hebt gegeven. ze zingt uit volle borst mee met Beyonce - Who run the world? GIRLS!!! ahum ehm... ja. Anyway het arme jochie roept dus mama ik wil met jou mee ik wil hier niet blijven. Waarop ik dacht aaahw nu gaan we te zien krijgen hoe zorgzaam moeders zijn en arme hummeltje toch meeneemt op haar arm............ Niet dus ze snauwt! mama wil ook wel eens wat tijd voorzichzelf. toen jij er nog niet was had ik veel meer vrijheid en jij hebt dit van me afgenomen voor altijd. Ik kan niet wachten tot je 18 bent en weggaat. Toen zag ze dat ik daar met open mond stond te kijken en ogen zo groot als die van een Uil. Waarop ze zegt als je nou hier blijft krijg je na afloop een ijsje. Met spikkeltjes? ja met spikkeltjes schat. Mama is zo terug. Waarschijnlijk was ze 3 uur later pas klaar en kwam ze er pas bij het inladen van de auto erachter dat het arme kind nog bij de kinderopvang was, half verzopen in het ballenbak en kon alleen nog maar teksten van Whinnie de poeh uitkramen omdat die filmpjes ze daar draaien gewoon weer opnieuw beginnen als ze afgelopen zijn. En dit was pas het begin. Ik liep richting het automatische hek die me voorgoed van de beschaafde zou scheiden. met een hartslag van 210 liep ik naar binnen(je maximale hartslag is 220 - leeftijd. IK ben 24 dus hij zou 196 max kunnen zijn) Daar stond ik dus binnen onwennig knikkende knieeen. Ik keek waar ik heen moest. De beddenafdeling. maar dat stond dus niet aangegeven. Ik keek naar de grond. Daar stonden allemaal pijltjes. Ik dacht wtf is dit een soort van wizard of ozz yellowbrick road Hans en grietje idee zodat mensen niet kunnen verdwalen. Dit wijst er wel op dat dames slecht zijn in Navigeren :p want als je pijltjes nodig hebt in een winkel ahumm.. Ik zeg verder niks. Mahjah want in een bouwmarkt of de Mediamarkt heb je geen pijltjes. Achteraf kwam ik erachter dat die pijltjes een onlogische weg volgen die je langs alle afdelingen en alle soorten (voorbeeld)kamers. zodat je eigenlijk zoveel mogelijk kan kopen. Best slim bedacht dus achteraf. Dus dames het Navigatie verhaal neem ik terug. ehm Nee. Ik neem hem niet terug gewoon om te plagen. Ik liep wat onwennig rond. Ik dacht zouden ze kunnen zien dat ik een Ikeamaagd ben. Maar dat zagen ze gelukkig niet. Want vrouwen raken in een soort van Tranceachtige extase een beetje slaapwandelende zombies worden t. Alleen dan wel veel knapper dan zombies. En ze eten geen hersenen maar shizz voor de crib. best fascinerend om te zien want ze knipperen niet met hun ogen enzo en reageren niet op externe prikkels. Dus ik liep verder en volgde de yellow brick road door the land of Ikea. Toen belande ik bij de zogeheten Koopjesbak. Wat ik daar zag was een schouwspel waarvan je alleen maar met een open bek naar kan kijken. het is een chaos, een ongecontroleerd mierennest. van mensen die de goedkoopste spulletjes aan hun collectie willen toevoegen. je moet je voorstellen dat je naar Animal planet kijkt en je ziet een zooi aasgieren zich op een rottend karkas storten. Of dat er gratis Buckets met chickenwings worden uitgedeelt bij Kentucky fried chicken bijlmer. Zo ging het dus ook. ergens in mijn ooghoeken zag ik ook 2 mensen aan dezelfde theedoek trekken. welcome to the jungle. Na een tijdje kwam ik aan op de Beddenafdeling. Ik ben een echte man dus meteen hup naar het doel. Een bed pakken en wegwezen. op de doos stond de uitleg hoe je het bed in elkaar moet zeggen. Ik ken sommige mensen die een bed of kast hebben van Ikea en niet snappen hoe ze het in elkaar moeten zetten. Bij deze Schaam je! want de uitleg op het blaadje komt overeen met die wat je krijgt als je 3 jaar bent geworden. En je eerste doos met Duplo krijgt. Ik loop weg met mijn bed. waarop er een meiske met rodekrullen en rode wangen naar mij toekomt. Kan ik u helpen meneer? Ik zeg, nee hoor bedankt. Heeft u onze koopjes al gezien. Ehm jaaa en ik wens het niemand toe om dit schouwspel ooit nog te zien. Het deed me denken aan de eerste scene van Saving private Ryan(dat zei ik niet echt maar ik dacht het wel) Ik zei eigenlijk ja die heb ik gezien maar ik er zat niks voor mij bij. Wel grappig om te zien hoe alle mannen er verveeld bij lopen. Terwijl hun vrouw/vriendin als een jachthond aan t rondsnuffelen is en af en toe de man erbij wil betrekken. Welke vind je mooier deze of deze? ze zijn beide geel. nee maar deze is citroen geel en deze zonnebloemgeel. Vrouwen zien details die mannen niet zien. De man is een simpel wezen. Ik vind het leuk om mensen hun gedrag te observeren. En mannen lopen er een stuk minder actief bij dan in de Mediamarkt. Mijn reis eindigde bij de kassa. Vrouwen zijn meestal nog helemaal in de zombietrance mode als ze bij de kassa komen en hebben dus geen idee hoeveel ze hebben uitgegeven. Daar komen ze pas achter als ze uit hun trance ontwaken(thuis) en naar de bon kijken. Wat meestal gevolgd word door een harde gil op toonhoogte mariah carey of dat liedje Loving you(loving you! its easy cause you're beautiful tutututut AAHHHHHH! jeweetzelluf) Voor mij was t vrij makkelijk. Bed scannen 250 euro afreken(wat ik al veel vind voor een bed) en wegwezen. het was een mooie ervaring. een koninkrijk dat voornamelijk door vrouwen gerunned en bewoont wordt. Nu snap ik ook dat het een zweedse keten is. want Zweden heeft ook meer vrouwen dan mannen. Voorlopig zal ik er niet meer komen maar ik vond het wel leerzaam. Ik liep richting de uitgang keek naar de kinderopvang. En jahoor dat zat het kleine jochie met blond haar en blonde ogen. Half verzopen in het ballenbak en en kreten van tijgetje van winnieh de poeh te ratelen whoeehoehoeehoeehw. Ik dacht woow Ikea has a weird effect on women.

Einde

Dit verhaal is deels waar en deels verzonnen en dames neem het niet te serieus ik hou van jullie en zonder jullie zou de wereld erg saai zijn en een levensechte vorm van de film 300 zijn.

Vertrouw nooit een eskimo(door J.G Feller )

2011-08-15T11:13:00.000-07:00

vertrouw nooit een eskimo(Inuit vanaf morgen) door J.G Feller

Toen ik dit schreef wist ik niet dat Eskimo's ook wel Inuits worden genoemd en dat Eskimo eigenlijk overeenkomt met een geestelijk gehandicapte een mongool te noemen. Dus na dit lapje tekst spreken we alleen nog maar over Inuits.(Hoe lekker Eskimo ook klinkt) Ik wil de lieve jonge dame bedanken die mij hierop gewezen heeft :)

Ik ben iemand van de complottheorieen. De CIA houd alles in de gaten en is de veroorzaker van alle grote gebeurtenissen uit de geschiedenis. De oerknal, de eerste mens, playstation 2 en 3. De playstation 2 is verzonnen door MI6

Maar waar ik naar toe wil is dat ik eskimo's niet vertrouw. Waarom vertrouw je geen eskimo's vraagt menig persoon zich dan af het zijn de meest vriendelijke mensen op aarde. Als je een eskimo niet vertrouwt vertrouw je ook geen baby zeehondjes. Voor alle duidelijkheid ik ben geen racist. hooguit lichtelijk gestoord(maar een gestoorde zal nooit toegeven dat hij gestoord is. dus ik ben hooguit wanabe gestoord). Maar waarom vertrouw ik geen eskimo's vroeg ik mij laatst af in de trein(als je veel met de trein reist kom je tot dit soort gedachtes dus als je niet wil worden zoals ik neem geen NS abonnement). Waarom gaat een groep mensen in 1 van de meest onherbergzame gebieden op aarde wonen? Een gebied waar verder niemand komt behalve ijsberen die net zo verdwaald zijn. Je kan natuurlijk simpel denken zoals er is ruimte zat of de belasting zal er wel laag zijn. Je hebt er geen koelkast of vriezer nodig. Er zijn meerdere stammen of volkeren die in onherbergzame gebieden wonen. maar daar is het vaak een stuk warmer en gezelliger. Daar heb je nog tropische dieren om mee te praten en er groeien vruchten. En nogmaals daar is het warm. Het menselijk lichaam heeft +37 als aanbevolen systeem(De teelballen van een man 35 graden trouwens) met -37 is het daar toch iets kouder. En wat er met mannelijke teelballen gebeurd met die temperatuur wil ik nieteens weten. Al deze aanwijzingen en hun lichtelijk alternatieve gedrag(neus zoentjes onder andere. David de kabouter doet dat ook) Hun gedrag is zo alternatief dat het ze verdacht maakt en dat geeft mij een raar gevoel van binnen. Het kan maar 1 ding betekenen...... Ze voeren wat in hun schild en iglo. Ik denk dat ze in het geheim werken aan een massavernietigingswapen om de machtigste landen ter wereld op de knieen te krijgen en uiteindelijk te kunnen veroveren. Dus Letland, Andorra en Liechtenstein stel je leger in de hoogste staat van paraatheid want jullie vrijheid is in gevaar. Mijn andere theorie is dat ze werken aan een wapen om de wereld te bevriezen. zodat iedereen lelijke nickelson jassen moet dragen en uggs. want als je erover nadenkt zijn uggs gewoon eskimo schoenen en nickelsonjassen met een bontkraag eskimo jassen. Je zal natuurlijk denken. waar halen ze de energie vandaan om zo een wapen te maken? toerisme? ehm nee want geen enkel normaal persoon wil erheen. Hooguit jacques cousteau(google hem als je niet weet wie dat is http://nl.wikipedia.org/wiki/Jacques-Yves_Cousteau ) Charles Darwin of steve Irwin om te stoeien met een ijsbeer. Of halen ze de energie uit Olie? deels. Als de russen dat niet al afgetapt hebben Gazprom enzo en die Roman Abramovich. Maar hun belangrijkste energie bron(en niemand heeft dit ooit kunnen bedenken) is het Noorderlicht. Jah inderaad! Ik heb het berekend. Het noorderlicht geeft meer energie dan 90(werkende) Tjernobyl kerncentrales en meer dan 50(werkende) Fukushima centrales. Hoe ik dit allemaal weet? Ik heb goede contacten met Julien Assange van Wikileaks( http://nl.wikipedia.org/wiki/Julian_Assange ) en die heeft belangrijke documenten uit de jaren 60 in handen gekregen. want Malcolm X(google hem als je niet weet wie dat is http://nl.wikipedia.org/wiki/Malcolm_X) deed het zelfde onderzoek als ik. En heel toevallig is hij daarna vermoord. Toeval I don't think so. eerst dachten ze dat hij neergeschoten was met een pistool. Maar na een langdurige autopsie kwamen we erachter dat het een Harpoen was die Malcolm X het leven ontnam. Daardoor leg kon ik meteen de link leggen naar de eskimo's. wat nog meer erg ingenieus is zijn de vormen van hun iglo's speciaal ontworpen zodat men geen telefoongesprekken kan aftappen. En jullie denken dat iglo's de huizen zijn? hahaha stelletje onwetenden. de Iglo's zijn de ingangen naar enorme ondergrondse ijsdorpen die gebruikt worden als werkplek en ook als bunker als de wereld vergaat. wat elk jaar zo een beetje gaat gebeuren volgens de maya kalender. Volgens mij had moeder al 80 keer moeten vergaan. Dan gaan die lieve schattige eskimo'tjes doen alsof ze gaan ijsvissen en jagen met harpoenen. Daar trap ik natuurlijk niet in. De buitenwereld gelooft dat allemaal. Nou ik niet. Ik kom erachter wat ze uitspoken en uiteindelijk zal ik de geschiedenisboeken in gaan als een held. Net als superman, V uit V for vendetta en Winston Churchill.

Deze week schrijf ik een brief naar de president van de Verenigde staten. Mijn Homie Barack Obama(a.k.a Big O vraag Michelle Obama maar waar dat op slaat). In die brief zal staan dat de verenigde staten zich met onmiddelijke ingang moeten terugtrekken uit Irak(nee ze hebben geen massavernietigingswapens dat was een afleiding van de eskimo's) en Afghanistan. En zo snel mogelijk Groenland moeten binnenvallen. En dat ze zich niet moeten laten omkopen door kapitein iglo met zijn vissticks.hij is geen eskimo maar is een verrader een soort spion( de achternaam iglo is wel de slechtste spionnen naam die ooit verzonnen is) net als Saruman uit Lord of the Rings (check de Video http://www.youtube.com/watch?v=tY9LjKUOZv4&feature=channel_video_title ) Dus als je ooit een eskimo ziet bel mij dan zo snel mogelijk. Ik run een geheime organistatie(die nu niet meer geheim is omdat ik het heb verteld dus nu is het gewoon een organistatie zonder het woord ''geheim ervoor) echt bellen hoor. Want wees niet verbaasd als je binnekort oorlogsbeelden zal zien van Kano's tegen vliegdekschepen. En tanks tegen ijsbeer ruiters. Zeehonden met lasers op hun hoofd en orca's met ultrasonische geluiden die mensen opblazen.

U denkt dat ik gek ben? Dan hebt u gelijk. Maar ik zal niet toekijken hoe de wereld in een ijsvlakte veranderd en word gedomineerd door kleine mannetjes in jassen met bontkragen. En ze paaien de domme jeugd al met hun UGGS mode en Nickelson bontkraag jassen. Denk je dat Blackberry Canadees is? dat is t ook. De fabriek staat in het meest noordelijke deel van Canada in Alaska tegen de grens met groenland uiteraard Blackberry is een Eskimo communicatiemiddel met explosieven erin)

Dus bij deze. Never Trust an eskimo

dit is allemaal niet gebasseerd op feiten dit is gebasseerd op mijn gestoorde fantasie

waarom ik niet aan goede voornemens doe. Door J.G Feller

2011-07-25T02:03:00.000-07:00

Het is een gewoonte dat wij hier op aarde gaan denken aan goede voornemens als het einde van het jaar naderd. De 1 wil stoppen met roken. De ander wil beginnen met roken. De 1 wil een paar kilotjes kwijt De ander heel wat. Het is vooral een opsomming van ''OK wat kan er eigenlijk beter in mijn leven of wat kan ik verbeteren aan mijzelf''. Ik heb dat ook Jaren lang gedaan. Maar afgelopen jaar dacht ik in ene wacht eens. Als ik echt graag iets wil veranderen. Echt graag diep van binnen in mijn zwarte gat(als je je hand daarin stopt kom je in een parllel universum terecht. Waarin de Verenigde staten van Amerika een blanke president hebben) waar bij een normaal mens een hart zit. Maar als je dus die in je hart graag iets wil veranderen. waarom wacht je dan tot het einde van t jaar. OK ik snap dat je zo verslaafd bent aan sigaretten dat tot de laatste seconde van het oude jaar er nog van wil genieten. Maar denk er eens over na. Wat wil ik graag veranderen? Begin er dan meteen mee. Voor mij heeft het ook een andere reden dat ik er mee gestopt ben. is vooral omdat mijn doelen nooit realistisch waren. ze waren niet Smart geformuleerd(Specific, Measurable, Achievable, Realistic and Time-framed) En ja als elk jaar je goede voornemens mislukken dat stop je ermee zoals ik. Ik heb hieronder mijn goede voornemens van 2008 en 2009 opgeschreven.

Goede voornemens 2008
1: Ferrari kopen(betalen met de erfenis van mijnoverleden konijnen ) Gehaald/Mislukt
2: Het Bed delen met alle achtergrond danseressen van Justin Timberlake zijn Futuresex/loveshow tour.Gehaald/Mislukt
3: De 1e donkere president van de verenigde staten worden.Gehaald/Mislukt (Obama was mij voor
4: Uitvinden van een product waardoor je je maagdelijkheid terug krijgt (Re-virgin) Zodat t elke keer weer ahum.. Extremely special is. Gehaald/Mislukt. Nahjah wel gehaald alleen ik werd uitgelachen bij het Beste idee van Nederland.
Dus dat was een jaar vol Epic Fails. Dus ging ik in 2009 voor wat realistischere doelen.

1: Een machine ontwikkelen waardoor ik Miley Cyrus kan teleporteren naar Venus(waar vrouwen blijkbaar vandaan komen. Verklaard soms hun Hete karakter) Gehaald/Mislukt
2: Een machine ontwikkelen waardoor ik Natalie Portman kan teleporteren naar mijn Kamer Gehaald/Mislukt
3: Geert wilders wilders zijn Kapper aanklagen voor mishandeling en tevens een Machine ontwikkelen waardoor ik dezelfde kapper terug kan sturen naar de 17e eeuw(want daar is hij blijkbaar gebleven qua mode) Gehaald/Mislukt
4: Mijn beste vriend zijn vriendin zwanger maken. En dan zeggen dat het zijn kind is zodat hij alle zorg op zich neemt. Gehaald/Mislukt (Dat kon ik zelfs niet maken)
5: Een kind adopteren(Handig in de huishouding en kleine handen kunnen overal bij) Gehaald/Mislukt. Dat zou een iets te dure grap worden.
6: Blake Lively stalken doormiddel van hijgen door de telefoongesprekken. Gehaald/Mislukt

Je snapt dus dat als als je al je doelen niet haalt dat je dan gedemotiveerd raakt. En Demotivatie kan leiden tot een Depressie en een Depressie kan leiden tot eenzaamheid en van eenzaamheid word je weer een kluizenaar die ergens in een bos woont en een Uil als beste vriend krijgt waartegen je ook gaat praten. En je laat een baard groeien waarin ook weer een heel ecosysteem ontstaat en waar schijnlijk blijkt de DODO dan ook niet uitgestorven te zijn. Maar ze leven vrolijk voort onder je baard. Anyway als je graag iets wil. zorg ervoor dat je er meteen aan begint en niet wacht tot je dat stomme liedje Happy new year hoort. En zorg ervoor dat je doelen realistisch zijn zodat je niet eindigd zoals ik. Dat ouders op straat naar je wijzen en tegen hun kind zeggen. Jan Pietertje zie je die man daar? die Negert. Ja moeder die zie ik. Dat is nou zoals jij later niet wil worden

EINDE

Hoe een Dopingcontrole mijn leven verpestte door J.G Feller

2011-07-03T04:33:00.000-07:00

Als je naar de WC moet heb je als Man de Luxe dat je uit 2 soorten Wc's kan kiezen. Namelijk de Staande(Urinoir,pisbak,piesbak,pissoir,Piscine, hoe je t ook wil noemen) En variant waar je op kan zitten. Voor mij is die keuze helaas in vele gevallen weggevallen. Nee niet omdat ik een Manwijf ben of omdat ik mijn Pakketje ben verloren. Maar door een gebeurtenis wat zich 5 jaar geleden afspeelde.

Het was eind Juni 2006 Ik herinner het me als de dag van gister. Het Nederlands kampioenschap voor Junioren in Bergen op Zoom. Stralend weer(30 graden). Ik had net mijn 2e titel gewonnen die dag namelijk de 200 meter. De dag ervoor won ik de 100m in een persoonlijk record die nog steeds staat(niet trots op) Ik kwam over de Finish en ik zag de klok 21.15 dat was mijn 2e tijd ooit gelopen toen. Ik liep naar de tent om mijn spullen op te halen. Toen er een meisje naar mij toe kwam. Ze zegt je bent geselecteerd voor een dopingcontrole. Het leuke hieraan is dat ze vragen of ze een dopingcontrole mogen afnemen maar eigenlijk vragen ze grof gezegd ''heeey ik wil je pis'' wat ook al 1 reden is waarom ik nooit controleur zou worden omdat ik niet aan iemand ga vragen of ik zijn pis mag. K bedoel come on!! iemand vragen om zijn pis is best disgusting. Anyway. wat ook leuk is dat ze het vragen maar je kan alleen met Ja antwoorden. Dus ik word meegenomen naar een rustige plek met een toilet(duhh) waar een oude man zit( je moet toch iets doen tijdens je pensioen dan maar pis collector worden) Hij legde de procedure uit. Maar eerst moest ik een formulier invullen. naam, adres, blablabla of je medicijnen of drugs had gebruikt. dus ik vul netjes in Cocaine, heroine, crack, speed,wiet, PCP, XTC. Ok dat deed ik dus niet maar t was wel hardcore geweest. Dus hij legt uit. Ik geef je 2 bekertjes 1 is voor de A staal de ander is voor de B staal. laat een plaatje zien wat voor kleur mijn urine moet hebben(nog eisen stellen aan de kleur ook) niet te licht niet te donker. En toen vertelde hij dus vanne jaaah en als gaat plassen moet je broek naar beneden doen en ik moet erbij blijven kijken. op dat punt waren mijn ogen al gegroeid tot de grote van een ballon. Ik dacht nee dit ga je niet menen. Want in mijn wereld kijkt geen enkele man naar mij terwijl ik mijn broek naar beneden heb en sta te pissen want dat is Uber gay(ik heb niks tegen gay people laat dat duidelijk zijn) Dus ok ik sta daar. broek naar beneden(mannelijkheid aangetast) voelde me ongemakkelijk as hell. En wat denk je k kan niet plassen(offcourse) want plassen is een kwestie van ontspanning. En als er een dude naar mij staat te kijken terwijl k met mijn broek naar beneden sta te pissen kan ik dus niet ontspannen. Hij zegt oww dat geeft niet hoor. Ik heb hier een coolbox met drankjes. OK dus ik drink een AA'tje probeer t weer nee t lukt niet. Ik pak een Fles spa en probeer t weer. T lukt niet. hij zegt probeer anders zittend te plassen(verkleint trouwens de kans op prostaatkanker dus zittend plassen is gezonder) Ik probeer dat. Lukt ook niet. 60 minuten en 2 liter aan drankjes verder was de druk zo hoog opgelopen dat ik op springen stond. alles afgerond blablabla. Op de terugweg moesten we dus nog 4 keer stoppen omdat k toen wel ontspannen was. K had wel 5 jerrycans kunnen vullen.
Wat ik niet wist is dat zo een controle zulke grote gevolgen zou hebben op mijn leven. bijvoorbeeld. Ik kan nu niet meer plassen in het urinoir. tenminste niet als ik iemand om me heen kan zien. Dus er moet niemand in de buurt zijn. of ik moet in een gesloten toilet staan met de deuren op slot. En dan duurt t moeilijk lang voordat de golden shower begint. Dus bij deze dank aan alle dopingzondaars die ervoor hebben gezorgd dat wij deze vernedering nu moeten doorstaan.

Het Magisch mooie leven van een Zeeschildpad

2011-03-13T14:09:00.000-07:00

Hallo Kinderen van de Basisschool groep 3.
Mijn naam is Jerrel Feller. Ik ben een bioloog. weet iemand wat dat is? Niemand? niet allemaal tegelijk. Ok een bioloog is iemand die zich bezig houd met biologie. Eigenlijk ben ik net als Charles Darwin maar dan donkerder, meer van deze eeuw en vooral ik ben NIET! dood.

Vandaag ga ik jullie het verhaal vertellen van Jarninho. Jarninho is een Dermochelys coriacea. Weet iemand wat een Dermochelys coriacea is?....................... Niemand? Jullie kinderen worden ook steeds dommer heh niet te geloven. Dat is een Zeeschildpad.

Het verhaal begint 40 jaar geleden. De moeder van Jarninho, genaamd moeder. zwemt rond in de ocean ze heeft zojuist het water bereikt. velen van haar broertjes en zusjes hebben veilige water van atlantische ocean ook veilig bereikt. anderen waren minder gelukkig en hebben het helaas niet gehaald.

39 jaar lang zwemt ze met de warme stroming mee van de Atlantische ocean. In het begin van haar jonge leven heeft ze nog erg veel natuurlijke vijanden. Zoals haaien. Barracudas. Orka's en De mens. Doordat ze in visnetten terecht komen stikken ze en sterven. Dat is heel erg om te zien. Nadat ze zich 39 jaar lang heeft ontwikkeld van een klein schildpadje tot een grote volwassen zeeschildpad van bijna 2 meter lang. Komt ze weer terug op het strand waar haar leven begon. Een paar maanden daarvoor is ze enorm te grazen genomen een mannetjes zeeschildpad genaamd Dwain. Hij heeft haar bevrucht in wonderbaarlijk paringsritueel dat begon met een simpelse PSSSSS PSSSSSS eeey schatje! eeeey eeeey HOER!!!. Deze vleiende woorden kon ze natuurlijk niet weerstaan en viel als een blok voor de charmes van dwain. Die haar vervolgens alle hoeken van de oceaan liet zien. Alsof ze Jenna jameson was. De DVD ligt trouwens in Elke Biologische Tree huggers winkel. Naast Good dolphins gone bad. Orca Free's His Willy. Anyway ze schuift zichzelf op het strand met een verbazinwekkende hoge snelheid van 1 kilometer per dag. Dat is ongeveer de snelheid van oma. ze graaft een kuil met haar vinnen en pompt daarin 10 ronde eitjes die ongeveer zo groot zijn als een pingpong bal. Vervolgens Bedekt ze de kuil met zand. En gaat er weer vandoor om weer verder in de Ocean de schildslet uit te hangen.

In 3 maanden ontwikkeld het embryo zich in het ei tot een echte mini zeeschildbad. Alle voedingsstoffen die hij nodig heeft zitten in het ei. Door het tropische klimaat op de Bahama's blijven de eitjes warm en kunnen de kleine schildpadjes zich goed ontwikkelen.

Na de 3 lange maanden. zijn de jonkies te groot geworden voor het ei en beginnen de lederachtige schaal te doorbreken met hun eitand. Deze tand valt er na een dag af. Waarom dit gebeurd weet ik niet. En ik wil hier ook geen vragen over want ik weet t niet en dan gaat mijn ego en zelfvertrouwen omlaag.
Als Jarninho 1maal uit zijn ei komt is het een race tegen de klok en de elementen. Door het magnetische veld in de aarde weten de jongen instinctief de ocean te vinden. Zo snel als hij kan sprint het kleine schildpadje naar de oceaan. Op weg naar de veiligheid van de Oceaan waar zijn moeder 40 jaar geleden ook haar lange weg naar de volwassenheid begon. hij kijkt niet om naar zijn broertjes of zusjes het gaat alleen om zichzelf(de egoistische klootzak)
En daar is de Ocean dan, eindelijk veilig en wel. prachtig dit verschijnsel.Daar is de 1e golf al die hem mee zal nemen de oceaan in. Hij komt steeds dichterbij. Prachtig om dit te zien.
En plotseling! Bam!! Hij word word gegrepen door een Zee arend. Die trekt zijn kop eraf en eet hem op en Jarninho is Dood!

Moraal van t verhaal. Life isn't Fair. get used to it!

zijn er nog vragen kinderen?

ps. Ohjah het lichaam bereikte nog wel de oceaan omdat een lichaam nog een minuut blijft leven nadat de kop eraf is. Vervolgens werd het lichaam ook nog opgegeten door een haai met 1 oog en een halve rugvin

whats new in Phoneland!

2011-03-06T00:44:00.000-08:00

LG Optimus 2x

Sony Ericsson Xperia Arc

HTC Incredible S

2011-02-15T10:12:00.000-08:00

Ok Kanye west is een arrogante zelfzelfingenomen mafkees met Megalomanie(grootheidswaan). Net als napoleon(maar die moest dat compenseren met zijn 140cm lengte) maar af en toe komt hij met iets geniaals

zoals de Runaway Film

Sneeuwwitje the afterlife

2010-11-14T07:02:00.000-08:00

En ze leefden nog lang en Gelukkig.

Zo eindigd elk sprookje. Maar ik weet wel beter nu. Het is ondertussen 2 maanden geleden dat ik haar wakker kustte. Het is 1,8 maanden geleden dat ik met haar trouwde. Gelukkig als ik toen was. wist ik niet dat ik eigenlijk een levenslange gevangenis straf in de diepste kerkers van de onderwereld tegemoet ging. Een levenlange gevangenis straf die ook wel bekend staat als het huwelijk. 1,8 Maanden geleden trouwde ik met sneeuwitje, Maar in mijn kringen staat ze nu al bekend als ''dat witte kreng'' Ik ben de prins die de bijrol speelde in de disney klassieker Sneeuwitje en de 7 Dwergen. En dit is mijn verhaal(niet geschikt voor kinderen onder de 30 jaar) Ik presenteer u Sneeuwitje the after life.

Ik wordt wakker zoals elke dag. Teleurgesteld word ik wakker, want elke avond bid ik dat ik niet wakker wordt. en de reden daarvan ligt naast me. Mooi als ze daar 2 maanden geleden lag in die glazen kist. ligt ze nu naast me te snurken. Mos groeit tussen haar tanden. Harige benen. En t ergste. Ze is zwanger. Van mij zegt ze. Blijkbaar kunnen prinsessen in sprookjes zwanger worden zonder dat we er wat voor hoeven te doen. Of ik was zo dronken na die huwelijksnacht dat ik t niet meer weet. De huwelijksnacht. De nacht dat de poort naar de vrijheid volledig dicht ging. De laatste nacht dat ik me nog levend voelde. Als jonge prins had ik het altijd goed ik had 1: Een ferrari 2: Een ducati 3: Een lamborghini en 4: Bugatti. Het waren 4 fantastische paarden. Allemaal wit. Want zo hoort dat in sprookjes. racisme vond ik het. Ik zag ooit een mooi zwart paard staan. Black beauty heette hij. Maar ik mocht hem niet hebben want hij was zwart plus het paard was al van iemand. Namelijk van scarlett johansson. Er stond een vreemde dude tegen het paard te praten. dat was the horse whisperer. Het feit dat een man tegen een paard praat vind ik al raar. maarjah het is een sprookje alles kan.

Jullie kennen het verhaal natuurlijk wel. Maar vanuit mijn oogpunt was het toch heel anders.
Ik was er niet op uit om een prinses te redden. Ik was gewoon lekker in de ochtend op mijn paardje Ferrari aan t hobbelen. Op weg naar de stad om daar te genieten van mijn aanzien. En een beetje middeleeuwse chickies te checken. De middeleeuwen waren wel echt een shit tijd voor een man. Alle vrouwen droegen soepjurken. Het zou nog minstens 505 jaar duren voordat de skinny jeans uit kwam. Pffff 505 jaar. zo voelt dit huwelijk en t zijn pas 2 maanden. anyway. Ik hobbelde door de stad uiteraard gillende vrouwen achter me. Ik voelde me net Justin Bieber. Toen ik zag ik een plakaat aan de muur hangen. Naast een wanted poster van Robin hood. En Nee Robin hood is geen vos. Want vossen praten niet. Wat niemand trouwens weet is dat Robin Hood 1 van mijn matties is. Robin hood is gewoon zijn stagename. Eigenlijk heet ie Terrence. Terrence met de gouden tand en joggingbroek. Maar ze zouden hem nooit vinden. Want Terrence is SLiiiimmmmmmm!!!. Maar naast dat plakaat hing er nog 1 dat er een Mediamarkt was geopend. In een dorp verderop. Om daar te komen moest ik door een bos en over een ravijn. Maar ik wilde die Iphone 4 zo graag dus k had schijt. Mijn swagger zou me er wel heen brengen. Dus ik ging ervandoor. op weg Ik kocht nog wat eten en drinken onderweg bij de AH 2 go en zette koers naar de Mediamarkt.

Na een paar uur door het bos gewandeld te hebben kwam ik 7 mannetjes tegen. En ze waren echt superklein. Alsof je 7 versies van mini me op een rijtje zag staan. Dus ik sprak ze aan. EEEEEEEEEY Hobbits waarom zijn jullie zo klein? me broertje is nog groter en die is 3 jaar oud. Waarop er 1 zei we zijn geen Hobbits we zijn dwergen. Dwergen Hobbits kabouters 1 pot nat. Maar weten jullie waar de Mediamarkt is. Ik ben verdwaald en de batterij van mijn Tom Tom is op. Waarop ze met elkaar begonnen te fluisteren. Het duurde bijna 5 minuten. Dus ik besloot mijn sarcasme in de strijd te gooien. Heey Hobbits neem je tijd hoor. Ik heb alle tijd. Het is 4 uur en de mediamarkt sluit over een uur. De tijd gaat bij jullie zeker een stuk langzamer heh. over 100 jaar zijn jullie 150cm groot. Trouwens Jullie kunnen ook volgende week naar het programma praatjesmakers komen. Niemand zal zien dat jullie geen kinderen zijn. Afgezien van jullie Baard maar dan zeg ik wel dat dat normaal is waar jullie vandaan komen. toen draaide ze zich om en begonnen te onderhandelen. Ok wij vertellen jouw de weg naar de mediamarkt als jij ons helpt. Moww jullie zijn niet meer te helpen. Kijk naar jezelf je bent klein je rijd op een fucking Eekhoorn. Weer werden ze kwaad. Lul dat is david de kabouter die op een eekhoorn rijd. Whatever nigga zei ik weer sarcastisch. Maar ok waar moet ik jullie mee helpen? Jaa sneeuwwitje is vermist we hebben haar al dagen niet meer gezien. Who the fuck is sneeuwwitje vroeg ik? Ja dat is een meisje die hier een paar dagen geleden sliep. En sneeuwitje is haar naam? wat is dat voor naam? vroeg ik. we weten haar precieze naam ook niet. Maar ze was heel wit. Zelfs nog witter dan Nicole Kidman. Goddamn zei ik dan is ze bijna transparant of niet? hahahahahah alle dwergen rolde om van te lachen. waarop ik stopte met lachen want ik ga natuurlijk niet met ze meelachen daar ben ik te cool voor. maar ik moet sneeuwwitje dus redden? ja meneer graag zei de grootste dwerg(die niet verder kwam dan mijn knie). Is ze een beetje lekker? want lelijke wijven red ik natuurlijk niet heh. Ook niet als ze in nood is? Nee zelfs dan niet. Dan laat ik de natuur zijn werk doen. En als ze wel lekker is dan help ik de natuur een handje. ok meneer. k denk dat ze mee is genomen door de draak of de slechte koningin? De slechte koningin? bedoel je Elizabeth? Nee man die eene gestoorde. die de mooiste van t land wil zijn en daar alles voor wil doen. OWWW shit!!! Heidi montag. Jaaa die zei de kabouter of dwerg whatever. Damn ik hoop dat t de draak dan is want met Heidi ga ik iets anders doen dan afmaken :p wat dan precies? vroeg de kleinste en domste dwerg. Gebruik je fantasie dombo shit!! heb je heidi wel eens gezien? deed dat niet wat met je kaboutertje in je broek? owwww wacht wacht wacht ik snap t. jullie kabouters wonen met zijn 7'en in een bos. zonder vrouw en samen. aaahw ok ik snap t. Het is cool hoor ik heb niks tegen wezens die op hun eigen geslacht vallen. Maar waar vind ik die draak? of Heidi? Jaa dan moet je de weg volgen die gemaakt is van gele stenen. Moww fuck ga ik naar de wizard off ozz of Naar t drakenland of naar the Hills? drakenland prins. oww Jammer the hills was wel cooler geweest. Ik had audrina wel ffe aan mijn collectie willen toevoegen. ze kijkt altijd zo ...... eh eh (tegelijkerijd keken die 7 dwergen me zo raar aan met die grote ogen van ze) OK fuck it laat maar.

Ik ga jullie sneeuwitje of hoe ze ook heet redden. ik stap nu op mijn paard. En als jullie 7 Flikkers maar 1 keer naar mijn kont kijken. Hak k jullie hoofd eraf. En schenk ze aan de wetenschap capiche? ja tuurlijk prins knikten ze bang. Ook goedzo brave kabouters.

Laterss flikkers!! ehh... kabouters!! we zijn dwergen schreeuwden ze me boos na. Moww Like I care schreeuwde ik terug. En k boekte met 120km per uur weg.

EINDE hoofdstuk 1

My summer of Longboarding video

2010-11-10T03:35:00.001-08:00

Ik heb een complete video gemaakt van mijn longboard belevenissen van afgelopen zomer

:D

mijn persoonstype de idealist

2010-08-04T14:58:00.001-07:00

Ik vond vandaag een test die ik 2 jaar geleden bij de sportpsycholoog had gedaan(En nee een sportpsycholoog is niet alleen voor als je gestoord bent)

de test heet de MBTI Test. die test bestaat uit eeb 30 tal vragen. en daar komt dan een bepaald persoonstype uit. De mijne was het INFP type. toen ik de kenmerken las viel ik bijna achterover omdat bijna alles precies klopte. ik was echt onder de indruk.

hier onder zie je mijn persoonstype uitgelegd

Ik vond vandaag een test die ik 2 jaar geleden bij de sportpsycholoog had gedaan(En nee een sportpsycholoog is niet alleen voor als je gestoord bent)

de test heet de MBTI Test. die test bestaat uit eeb 30 tal vragen, en daar komt dan een bepaald persoonstype uit. De mijne was het INFP type. toen ik de kenmerken las viel ik bijna achterover omdat bijna alles precies klopte. ik was echt onder de indruk.

hier onder zie je mijn persoonstype uitgelegd

Zorgzaam, toegewijd, lesgevend type. Aangetrokken tot speciale personen of zaken. Diepe waarden. Enigszins verlegen. Zoekt harmonie in haar leven. Merkt de gevoelens die aan mensen vast zit goed op. Interesse in boeken en nieuwe ideeën. Vreemde talen leren heeft een voorkeur. De eigen persoonlijke waarden dienstbaar voor anderen om al hun mogelijkheden te ontplooien. Idealist op zoek naar perfectie die zij nooit vindt. Vermijdt conflicten.
Als kind vaak dagdromer in een fantasierijke wereld. Dit kan ook op volwassen leeftijd een rol spelen. Aardig voor onderwijzers en ouders.
Komt moeilijk voor zijn wensen uit. Heeft veel waardering en schouderklopjes nodig. Als zijn waarden in het gedrang kome dan kan zij emotioneel en veeleisen zijn. Oorzaak wordt niet altijd gezien bij mensen dicht in haar buurt. Speelt voor eigen rechter als zaken niet goed lopen.
Is nogal eens stemmingsgevoelig of ziet het niet meer zitten. Werkt graag aan zinvolle dingen en liefst alleen. Is vaak achter de schermen bezig ten behoeve van mensen die ze waarderen.
Is moeilijk te leren kennen echter wel plezierig om mee samen te werken. Soms raadselachtig. Kan onderhoudend zijn en vol humor in de buurt van personen die ze kennen. Wil kontakt en waardering voor het uniek zijn.
Werkt veelal alleen en vraagt aan anderen niet zo snel om hulp. Doet dingen graag op eigen manier. Komt soms wel eens extravert over! Gebruikt meer overreding dan dictaat. Verbaal vaardig (intonatie). Grote opofferingsgezindheid.
Stelt zich vaak de vraag: 'wie ben ik'. Het leven van alledag roept meer vragen op dan er antwoorden zijn. Kan filosofisch zijn, poëtisch en is niet altijd praktisch. Niets is praktischer dan een goede theorie. Toegewijd familielid, met toegewijde vrienden in een kleine groep.
Begint met veel projecten zonder ze allemaal af te maken. Vaak lopen deze projecten tegelijkertijd. Gevoelig sporttype en is bescheiden. Sommigen kunnen tegenovergesteld over komen (eigenwijs, verwaand). Hoe zijn hun waarden gevormd in hun jeugd? Kracht ligt in haar ruimte en timing. Als de beste goed in het kopieren van de beweging/ motoriek van anderen en invoeren in hun eigen bewegingspatroon. Het zgn. visuele voorstellingvermogen is een van haar topkwaliteiten.
Bezit natuurlijk coördinatie en zij coördineert fijne en grove motoriek goed met elkaar. Een ritmisch en vloeiende beweging als de beste. Mooie bewegende gracieuze sporter. Door training op een nog hoger niveau. Is snel door de bank genomen. Ook behoorlijke springer
Dominante voeler weliswaar introvert met sterke passie voor zij voor staat. Veel inzet en toewijding. Als zij minder goed wordt behandeld of in geval van te veel stress dan snel verdwijnen van drive en initiatief..

Introvert gevoel met intuïtie
- Richt zich op wat zou kunnen zijn en niet op wat is
- Is meelevend en neemt beslissingen die gebaseerd zijn op waarden

Leidt door:
- De groepspanning te stimuleren door een positieve werksfeer te creëren en bevestiging te geven aan de afzonderlijke groepsleden
- Op een groepsconsensus aan te sturen om het stellen van doelen en het nemen van beslissingen te bevorderen
- Inzicht te geven door te spreken over idealen en waarden

Irriteert groepsleden door:
- Overdreven perfectionisme of idealisme
- Vastgeroest te lijken
- Extreem gehecht te geraken aan een bepaalde waarde die anderen niet delen

Beïnvloedt groepsleden door:
- Uit te dragen, te stimuleren, te prikkelen en te overtuigen
- Anderen aan te moedigen nieuwe mogelijkheden te onderzoeken
- Zich op gemeenschappelijke idealen en onderliggende kwesties te richten

Draagt bij tot de groep door:
- Uitdagende ideeën voor te stellen die mogelijkheden voor de brede context inhouden
- Eenheid en harmonie in de groep te creëren door aandachtig te luisteren
- Anderen te motiveren en te inspireren om verder dan de norm te gaan
- Groepsleden en groepsdoelstellingen te ondersteunen met stille, goede humor

Kan efficiëntie verhogen door:
- Zich ervan bewust te zijn dat anderen misschien snelle resultaten zullen waarderen, ook als deze resultaten niet perfect zijn
- Een houding van actieve gerichtheid en logisch denken aan te leren die kan worden gebruikt waar nodig
- De voordelen van andermans standpunten te erkennen

Blanken sterven eerder onnodig dan negers

2010-07-19T09:47:00.001-07:00

Dat ga ik jullie nu uitleggen kinderen van groep 4 van de basisschool. Dus pak je driehoek potlood erbij of je vulpen. Je gum, je Lijm(als je die nog niet opgesnoven hebt) en Luister naar wat deze wijze man zegt. Heel belangrijk om te weten is dat ik niet Racistisch ben. Ik haat iedereen gewoon even erg :p

De reden waarom westerse blanken vaker onnodig sterven dan hun negroide soortgenoten. Is omdat het meercellig organisme genaamd homo sapien van het kaukasische ras(blank mens) Avontuurlijker is ingesteld dan de westerse negroide mens. Dit leid tot mooie uitvindingen en ontdekkingen. Zoals het ontdekken van Amerika(En dan heb ik het niet of christopher columbus) maar over de vikingen die in het jaar 1000 al de oostkust van new foundland(canada) ontdekte) ook alle belangrijke uitvindingen zijn gedaan de blanken. Uitvindingen zoals de gloeilamp, de stoomketel, de auto,de pest, The victoria's secret fashion show en de Ipod.

Maar de reden waarom blanken vaak onnodig sterven zijn.omdat ze dingen doen die niet nodig zijn owjah daarom heet het onnodig
bijvoorbeeld.
Steve Irwin(R.I.P) the crocodile hunter. Wie springt er nou op de rug van een krokodil of gaat spelen met giftige slangen? dat zie je een neger nooit doen. Ik bedoel als krokodil vriendelijk of aaibaar zou zijn dan zou hij er wel uit zien als een Pokemon ofzo. Het uiterlijk van een krokodil zegt gewoon 1 ding en dat is ''ROT OP''

Je hoort op het nieuws bijvoorbeeld.

Er is een Man opgegeten toen hij in de open grote ocean ging zwemmen. De nietsvermoedende duiker werd opgegeten door een Witte Haai. het enige wat er van hem is gevonden is zijn been en zijn linker Testikel. Dan weet ik al meteen. Hij was blank. Want negers doen dat niet.die zwemmen niet in een grote open oceaan. terwijl ze weten dat er een wereld onder hen leeft die nog gevaarlijk is dan Brooklyn. sowieso zwemmen doen we liever niet(spreek ik vooral voor mezelf en de mensen die ik ken) En al helemaal niet in de zee. Die ik sowieso supervies vind. Als je bekijkt hoeveel walvissen daarin zwemmen en daar ook allemaal in schijten en seks in hebben. Ik bedoel.... Een walvis kan 30 meter worden. Als zo een beest klaar komt heb je het over 30 Liter walvis sperm dat in de ocean terecht komt.en als daar 100.000 van rondzwemmen en rondschijten. bedenk dan maar eens goed waar je in zwemt. oww en dan komt er een golf die je niet aan zag komen. Hopatee een slok zeewater in je mond. een heerlijke emulsie van al het voorgaande. wat bloed van die opgegeten man en zijn rechter testikel. En van dat gezonken BP platvorm. En de oceaan is zout. OK maar ik snap dat je als normaal mens hier niet bij stil zal staan. Wat erg goed is.

waarom zeg ik eigenlijk open oceaan? bestaat er een gesloten oceaan? ownee dan heet het een Meer

Nieuwsbericht nummer 2

In de zwisterse alpen is gister een Man omgekomen nadat hij bedolven werd door een Lawine. Lawines komen niet voor op de veilige pistes. Wat doe je in de buurt van zo een plek? Een neger zie je niet snel op wintersport want het is koud in de sneeuw en Kou is vijand nummer 1 van een neger. En of je het geloofd of niet Een neger is koudbloedig. Hoe kouder het wordt hoe inactiever zijn lichaam wordt. Bij temperaturen onder het vriespunt gaan ze zelfs een winterslaap doen. Ik heb dat afgeleerd. Maar ik heb wel minder energie in de winter. Ik ben trouwens in 2007 wel op wintersport geweest. Maar dat was verplicht want het was een Cios straf......ehm Wintersport kamp. Ik doe natuurlijk aan topsport dus het begon al zo van....''Ok Jerrel je mag kiezen tussen snowboarden en skieen wat wil je doen? Ik zeg ehm!! Geen van beide. Ik wil graag binnen blijven en niks doen of nog beter thuisblijven en een week vrij krijgen. Maar dat was geen Optie dus toen vroeg ik. Waarmee vallen de minste doden of gewonden? Hij zegt ehm dat is met Skieen. Ik zeg ''OK dan ga ik skieen'' even tussendoor ik kijk nu tv en ik vind die nieuwe albert heyn reclame echt lame. maar ik ga verder. Toen moest ik dus verplicht mee op wintersport kamp. Met de Bus. Dat betekende een reis van 13 uur. 13 reizen is al veel,laat staan naar een plek waar je nieteens heen wil. Ik vroeg nog slaap tabletten maar de dokter zei dat is alleen voor slapeloosheid. Want ik dacht als ik er 1 in neem dan val ik in slaap en wordt ik 13 uur later in het Neutraalste land ter wereld wakker. maar dat werd hem dus niet. Toen vroeg ik maar anti depressiva dat werd t ook niet. ok doorspoelen>>>>>>>>>>> toen stond ik daar dus de 1e dag in zwitserland lopend door de sneeuw naar de skilift. Ski schoenen zitten echt shit. Ik zag eruit als een michelin mannetje.... En onbewust kijkt iedereen raar naar je heh als je als neger met ski's rondloopt. Ik neem het ze nieteens kwalijk ofzo :lol: want ik stond daar boven aan de piste en Zowel mijn bewuste en onderbewuste zeiden. ''Dit klopt niet, dit is tegen de natuur'' Een beetje alsof een klu klux clan lid bij Barack obama komt eten ofzo of dat Geert Wilders in een Moskee op bezoek gaat. Maar achteraf was het het best leuk die week skieen. Ik zou het niet nog een keer doen natuurlijk. En de week vloog vooral voorbij omdat ik elke dag om 8uur ging slapen zodat de week zo snel mogelijk voorbij was.
Een jaar later vertelde een klasgenoot van mij die professioneel snowboarder is. Dat het ook zo is dat als je een neger in de bergen ziet, dat je dan een wens mag doen. Nou kan je je voorstellen hoe vaak je een neger ziet in de bergen(bijna niet) net zo vaak ongeveer als een vallende ster. nahjah in 2007 had je natuurlijk britney spears die de weg kwijt was dus toen zeg je best vaak die Vallende ster. maar ik bedoel een echte ster.

Nog meer nieuws,

Een man is opgegeten door een leeuw toen hij op Safari was. Uiteraard was ie blank. Negers gaan niet op safari want A: ze wonen er B: ze leren vanaf jongsaf aan als je een leeuw ziet moet je 1 ding doen....... Rennen.

Films

In Enge films is het precies zo. Blanken enge films gaan meestal dood omdat ze nieuwsgierig zijn. Ik bedoel. Als ik een eng huis zie of iets zie wat scary shit is. Maak ik dat ik wegkom. Maar nee die blanken in die films moeten onderzoeken waar die scary shit vandaan komt. Wat die galmende stem is die ze horen. en als ze dat weten wat dan? winnen ze een auto ofzo? of een smak geld? t grootste deel van de groep gaat altijd dood. Waarbij de vluchtende Neger altijd als eerst sterft. Dat is een Regel in de horror movie scene. De neger sterft als eerste. En daarna sterft t domme blondje en dan de rest en 1 of 2 overleven het. Maar die sterven dus onnodig. De neger stierf ook onnodig maar die maakte tenminste nog dat hij weg kwam. Owjah nog 1 vraag. Waarom struikelen en vallen gillende meiden altijd in horror films? ik heb 1000 mensen zien rennen in mijn leven en zelden struikeld er iemand over zijn/haar eigen been.

En dan zegt 1 wijsneus. Maar Negers sterven ook vaak onnodig. Kijk maar naar de amerikaanse ghetto. Dan zeg ik NEEEEE!! dat is niet waar. Dat is niet onnodig. Dat is juist nodig. Je kan het vergelijken met het wilde afrikaanse leven in de serengety. De natuur houdt zichzelf in Balans. Een vrouw in de ghetto werpt gemiddeld ehm naar schatting minstens 6 kinderen(per jaar) als dan ook al die mannen blijven leven dan krijg je dus een Overblack situatie(teveel negers) Dus ik vind het een goede zaak dat ze elkaar afknallen. want zo krijg je geen overbevolking. Zie je de natuur lost alles zelf op. owjah ik bedoelde trouwens 6 kinderen in haar leven. niet per jaar.

nog meer onnodige doodsoorzaken

Bergbeklimmen.
Autoracen.
Diepzee duiken.
Skydiven.
nucliaire tests.
op de camping staan bij een storm. :p

Owjah Dora the explorer vind ik totaal niet realistisch ze is avonturistisch en heeft een kleurtje. Dat klopt totaal niet heh.

Ok Kinderen zijn er nog vragen? opmerkingen? steek dan je hand op.
Ok jij daar kom maar naar voren om je vraag te stellen. Ok hijs eerst je broek op. what the hell is er mis met jullie tegenwoordig. Je moet je broek over je bil dragen. Waarvoor denk je dat een riem is? het boeit me niet dat je een Bjorn borg draagt.
Okaay stel je vraag maar?
"ehm jah mijn vraag is als een nege......
owww je tijd is om, Ik moet ervandoor er wacht een broodje Chicken Teriyaki op mij bij de Subway.

Doeeg kinderen bedankt voor jullie aandacht. wees zo slecht mogelijk dan kom je verder in t leven en wordt je ouder.

doei!!!

Russel Brand's song about katy perry's Vagina

2010-07-17T16:22:00.000-07:00

Waarin verschillen Vrouwen nog meer van mannen?

2010-07-17T16:05:00.001-07:00

Waarin verschillen Vrouwen nog meer van mannen?

Door Jerrel Feller inclusief typefouten

Waarin verschillen vrouwen nog meer van mannen? mmmmmmm
Naast het feit mannen en vrouwen verschillen doordat een XX chromosoom en XY Chromosoom hebben, en mannen een piemel a.k.a Penis,fallus,pik,lul,dick,cock,johnson,wineey,staaf, hebben en vrouwen een Vagina,kut,muts,Doos,Vajayjay,pussy,punnani in hun bezit hebben(most of the time)
En dat vrouwen van venus komen en mannen van Mars(wat mij onzin lijkt gezien het op venus nogal heet is 480 graden om precies te zijn en de wolken en de regen uit zwavelzuur bestaan). Het zou kunnen maar dan waarom zou je dan helemaal van venus komen? als we hier op de aarde de Hel hebben(wat eigenlijk niet DE HEL moet zijn maar simpelweg Hel. omdat hel niet de onderwereld is maar het is de Germaanse godin van de onderwereld die Hel heet. Dus eigenlijk is het niet je gaat naar de Hel maar je gaat Naar hel. zoals de engelsen dat goed zeggen Go to Hell) anyway en mannen komen van Mars? Ik heb 200 films gezien op national geographic en discovery channel over maanlanders en het enige wat die maanlander zoekt is leven minuscul onnodig leven dat nooit het witte huis zal aanvallen zoals in de film independance day. Ehm Dus als mannen van mars komen, Dus alle mannen, en laten we de wereldbevolking dan netjes 50/50 delen dan heb je 3 Miljard mannen op Mars. Kunnen die mannen zich dan heel goed verstoppen voordat ze naar de aarde gaan? of zijn de maanlanders gemaakt door het bedrijf van Stevie wonder dat ze niks zien of vinden?

Anyway ik dwaal weer af

Ok nog een verschil is dat vrouwen gemiddeld per dag 21.000 woorden gebruiken en mannen 9000 raar maar waar. Maar vrouwen hebben dan weer dat fenomeen dat roddelen heet en zeuren :p dus laten we zeggen ze gebruiken 12.000 Nuttige woorden :lol:
En de hersenen verschillen ook daarom kunnen mannen en vrouwen eenzelfde zin op 2 verschillende manier opvatten.

Maar waar mijn blog eigenlijk over gaat is dat vrouwen mannen op een andere manier aantrekkelijk vinden dan mannen vrouwen, En dames als ik het helemaal mis heb mogen jullie het zeggen hoor en het geldt natuurlijk niet voor alle vrouwen. En natuurlijk mag je het ontkennen. Maar lieg niet tegen jezelf.

kijk het zit zo wat mij opvalt is dat een vrouw een man aantrekkelijk kan vinden om wat hij doet. niet om wie hij is. Ok soms ook een combinatie van beide. of het is echt de smaak dat kan ook. Alleen vrouwen kunnen een Artiest of sporter of whatever enorm ophemelen alsof het een God is ofzo. Vrouwen of meisjes kunnen hun kamer helemaal volhangen met posters van 1 iemand en bijna verliefd worden op diegene. soms is het zelfs zo freaky dat het gewoon een obsessie lijkt. En vaak is het niet om wie of hoe hij is. Maar om wat hij doet. AAAW Hij is zo SEXY!!. WHY? jaah hij zingt zo mooi. oww hij is zo cute!! why? ja hij trapt de bal mooi in het doel!! Het grootste voorbeeld ervan zijn groupies. Ik zat op school met dudes van ajax en meisjes stonden bijna voor ze in de rij(en sommige waren hun persoonlijkheid kwijtgeraakt door het vele koppen) dus de ''zijn persoonlijkheid is zo leuk" smoes werkt niet. Ik hoor ook zelden dat vrouwen zeggen(uitzonderingen weggelaten) owww Je bent arm maar je persoonlijkheid vind ik zo leuk! je ziet vaker iets van. Je bent een eikel maar je hebt flappen! dus ik ga voor jou. het heeft te maken met zekerheid voortplanting blablabla met die animal planet crap ga ik je niet vermoeien. nahjah wel een beetje. Mijn theorie is. mensen verschillen niet van dieren. hoe graag we dat ook willen. Het machtigste mannetje. In deze tijd is dat de meest welvarende is het meest succesvol. Vroeger was dat de sterkste maarjah er zijn geen sabeltant tijgers meer om tegen te vechten, Gladiatoren zijn K1 vechters geworden(maar ook daar zie je dat fenomeen vaak terug komen) en het enige moment dat je vaak dudes nog ziet vechten is Om .................... Niks. Ik bedoel ik weiger zelfs om te vechten omdat het veel mooier is om iemand een verbale knockout te geven. Je kent t wel je deelt de laatste verbale klap uit en je tegenstander is stil of staat te storren aaahw heerlijk gevoel. Anyway ik zeg niet dat alle vrouwen zo zijn. Maar velen wel. Ik ken zelfs een meisje die eerst aan jongens vraagt wat voor opleiding ze doen. Is die opleiding hoog genoeg(volgens haar vreemde norm) dan toont ze interesse. Anyway Dames(niet alle) het geeft niet het zit in de natuur. Ontken het niet. Ik hou nog steeds van jullie. Wij mannen hebben soms een te lage norm TIETUHH en Billen!!. ach ze is dom maar dat boeit niet ze is lekker. Tjaah dus wij zijn ook niet perfect. Hoewel ik wel trots kan zeggen dat k daar boven sta muahahahaha

Anyway
Je mag er tegenin gaan ik hou wel van een discussie. Je mag me zelfs haten. Maar ik heb mijn ziel allang ingeruild voor een Bucket chickenwings bij kentucky fried chicken. dus erg veel zal t me niet doen. maar neem dit stuk niet te serieus hoewel alles wel waar is natuurlijk:p

Ik zie alles ik analyseer alles. En dit viel mij erg op. Als je wil weten hoe ik al die dingen weet over platen en goden. Nou ik ben een nerd.

vervelende aandachtseile vrouwen

2010-07-17T16:04:00.002-07:00

Je kent ze vast wel. die vervelende vrouwen die zo graag in het middelpunt van de aandacht willen staan en daarvoor alles uit de kast halen om het te krijgen.

Daar zat ik dus op een zondag middag te chillen in bloemendaal bij bloemingdale. De zon in mijn gezicht een fles pepsi(wat wel jammer was) cola in mijn hand oversized zonnebril op mijn neus, Echt super relaxt. hoewel er toch echt keiharde muziek op de achtergrond klonk, was het heel rustgevend. Die rust werd in ene wreed verstoord. Er kwam een groep meiden aan. Niet zo heel speciaal op zich die dag. maar dit was een groepje van die irritante aandachts geile meiden. Die hoewel ze vlak naast elkaar liepen alles naar elkaar schreeuwde. De meeste dudes vonden dit wel gaaf(dus t werkt blijkbaar wel op simpele zielen) en liepen dus achter ze aan om ze te regelen . ik zeg tegen mijn maat ''pffff daar heb je dat soort vrouwen weer'' oww en toen gebeurde t ergste 1ntje vroeg(schreeuwend) mag k hier komen zitten. waarop ik antwoord. ga je gang. ondertussen stond er een groep van 3 dudes om ze heen. ze genoten er duidelijk van van hun verworven aandacht. maar blijkbaar vonden ze mij en mijn maat interessanter omdat we juist geen interesse toonden.
wat volgde was wel zeer lachwekkend. eerst begonnen ze nog luider te praten, en naar mensen aan de andere kant te schreeuwen en dan weer naar ons kijken. Toen begonnen ze overdreven sexy te dansen de meest skanky moves kwamen voorbij. Ik kon mijn lach bijna niet inhouden k dacht NEEEE wat doe je. toen vroeg ze(schreeuwend) aan een vriendin kan je foto's van mij maken. ik zeg tegen mijn maat let op ze gaat van die myspace en kissing poses maken( myspace poses zijn van die kont naar achter,i'm giving you a handkiss pose. vaak overbelicht en slechte kwaliteit. wat niet erg is want een spiegelreflex camera is zwaar. maar anyway dat is de uitleg van myspace foto's. En inderdaad ze maakte die Pose En daarna weer naar ons kijken. we gaven geen krimp. Ik pakte mijn telefoon en begon daarmee te klooien. toen gaven ze het maar op en liepen ze verder(schreeuwend) en natuurlijk weer een kudde dudes achter ze aan.

ze mogen zijn zoals ze willen. En leuk dat andere dudes dat sexy vinden.

Maar ik vind het niet cool als je zo krampachtig probeert de aandacht op te eisen. sterker nog bij mij heeft dat het tegenovergestelde effect. Als je leuk bent eis je de aandacht op door lekker normaal te doen. Kinderen vertonen dit soort gedrag om aandacht te krijgen.

Anyway vervelende aandachtsgeile vrouwen mmm not for me.

who am I

2010-07-17T16:04:00.001-07:00

1: I'm not a Mysteryland guy. I'm a Lowlands/Valtifest guy
2: I'm Not a Adriana Lima Guy. I'm a Agyness Deyn Guy

3: I'm Not a Girls on Uggs Guy. I'M a Girls on Vans & Allstars guy
4: I'm not a Doll girly girl Guy. I'm a Rockgirl guy
5: Non of my Ipod songs are in the Hit Charts.(only B.o.B )
6: Í'm not a gossip girl guy.I'm a girl who likes to talk about creative nonsense guy.
7: I'm not a girl who follows fashion guy. I'm Girl who makes her own fashion guy.
8: I Prefer Nerd glasses over Big sunglasses.

thats about it

Rules and judgement

2010-06-28T11:35:00.000-07:00

Long before we know ourselves, Our paths are already set in stone. Some may never figure out their purpose in life, And some will. There are a lot of us who are caught up in this hell we all live in, Content with being blinded by rules and judgment. We live in a world where it's more okay to follow than to lead. In this world being a leader is trouble for the system we are all accustomed to. Being a leader in this day and age is being a threat. Not many people stood up against the system we all call life,

The Journey to the Alternative world.

2010-05-09T07:38:00.000-07:00

Attentie! deze Blogpost kan schokkend zijn voor jongere lezers. Het word Bitch zal veelvuldig misbruikt worden(Maar het is niet op die manier bedoeld)

Let goed op de blog is Nederlands en Engels(met typefouten omdat ik t nooit ga nakijken) door elkaar(als je wil weten waarom? ehm.. gewoon omdat het kan) owja en neem het vooral niet te serieus.

Jerrel Feller presenteert.

The Journey to the Alternative world.

Afgelopen donderdag daalde ik met mijn Vrienden Michiel, Aramis en zijn vriendin af naar de 2 laag van de alternative world. De 1e laag bezoeken we al best vaak(timboektoe) met veel plezier.

wat we hier aantroffen was zeer fascinerend en interessant.

want de alternatieve wereld is niet zoals de Normale(casual) wereld. Er gelden andere regels. Andere normen en waarden. En natuurlijk lopen er andere mensen rond. Want op zich totally awsome is want normal is boring and it should killed. Maar anyway. Wat mij vooral opvalt is de relaxte sfeer. Er zijn nooit opstootjes en al helemaal geen vechtpartijen. Bij de 1e laag(timboektoe) als er rockmuziek gedraaid wordt gaat iedereen tegen elkaar aanspringen en duwen. en zelfs dan wordt er niemand gek. Dus het kan wel. Waar bij een normale tent iemand al gek wordt als je op zijn sneaker stapt. En het hoeven dan geeneens mooie sneakers te zijn.Het kunnen ook afgetrapte skere sneakers zijn. Ok ik snap de emotionele waarde van sneakers. Maar als je fucking teen door een sneaker heen komt. en hij is zo vies dat als ik erop ga staan(wat ik dus deed) dat ie dan schoner wordt. dan moet je niet moeilijk gaan doen.

Het 2e verschil is.
In de normale wereld als je er goed uitziet. Jezelf goed verzorgt, Goed ruikt, mooie kleding draagt. Een vlotte babbel hebt of in ieder geval wat zinnigs te zeggen hebt. Dan vinden Meiden je in het algemeen wel interessant. Maar zoals ik zei. In de Alternative world gelden andere regels. They don't give a shit about swagger. You can look Fly as Hell and they won't even see you. As a man, basicly if you look like a bitch, Bitches will like you, I was like man !! this is a nice place there are only girls in here. And Michiel was like ''take a better look man. some are guys" I was like "SHit you are right " I couldn't even see the difference. waar je in de normale wereld succes hebt, als je best goed getraind bent en een goede fysique hebt. heb je in the alternative world succes als je skinny as hell bent. It was crazy to see. If you are skinny and wear tight shit. you're the man. En nieuwe high class clothing werkt ook never. If you wear 2nd hand clothes, that looks like the shit they were wearing in the sixties and I mean Like that shit is really from the sixties. It's not even oldskool. En ze ruiken dat heh, dat t echt old 2nd hand shit is.En dat vinden ze awsome. want t ruikt naar oude boeken en bejaardentehuis. maar anyway. girls like it there when a Man looks like a bitch. Ik oordeel niet heh voor de duidelijkheid. t is gewoon wat ik heb gezien. So if you're going to the 2nd layer of the alternative world. Never be Like heey baby Like my shoes? Like my swagger? shall we fuck now? dat zal niet werken. Dus dan moet je eerst naar de kringloopwinkel lopen. En naar het kledingrek lopen, waar boven staat prehistoric t/m 1960 clothing. Koop bretels hijs je broek op totdat je hoog water hebt dat ze denken dat je frackin moesson voorziet ofzo. en koop van die kisten van die grote klompachtige schoenen(die ze ook dragen in Saving private ryan trouwens) owjah en een lange potloodventer jas was ook cool viel me op. wel de vlekken eraf halen want je weet nooit van wie die jas vroeger is geweest(just saying). what the hell loop k alles uit te leggen kijk gewoon naar ciske de rat. zo een outfit. alleen siske de rat had never een lange jas.
maar anyway swagger werkt niet. it's like superman who isn't superman on krypton . waar hij dus geen superkrachten heeft. dus swagger werkt niet in die wereld. So you gotta be like, Hello there Homo sapien of the feminine sex do you like my 2nd hand clothes? and my smelly sailorjacket. and she'll be like oww yess!!! you look so poor I love it. Now share the bed with me you skinny curly longhaired female looking poor man. ok anyway. we bleven tot t einde hebben nog wat gegeten(getjapt) bij de Burgerking en gingen toen naar huis

voor stijltips kijk op de site http://www.myspace.com/fictionlondon die traden daar namelijk op.

samengevat t was Heel interessant om te zien. of ik er terug zal keren weet ik niet maar interessant was t wel.

En nogmaals neem t allemaal niet te serieus of ik lach je uit en ik bedoel gewoon uitlachen met naar je wijzen en keihard lachen. en ook nog erbij over de grond rollen.

Ik ga naar Tenerife en ik neem mee...............

2010-04-05T12:44:00.001-07:00

Checklist Tenerife

Schiphol.
paspoort
ID
portemonee
Tickets
.
Vrije tijd
1xspijkerbroek(slim)
1xT-shirt rorshack
1x T-shirt tom & Jerry
1x T shirt V-neck
1x T-shirt veter
1xT-shirt bolt
4x Wifebeaters(tanktops)
1xvest rood
1xv neck lange mouwen
2xafritsbroek
2Xpet
1x instappers
1xPuma ducati shoes
1x Zonnebril groot

Training

2x Mila broekjes
1xtechfit singlet Blauw
1xtechfit shirt Rood
1x korte tight techfit blauw
1x tight normaal
1xlange tight
2x Singlet Nike (Geel) en Donkerblauw)
1xusa shirt
2x spikes. Asics(slangenprint) Adidas(powersprint) wit
1x Loopschoenen(asics)
1x Zonnebril wit

Krachttraining

Handschoenen
Wraps
Polsbandjes
Kracht schoenen
Heupband

Verzorging
Advil
1xBodylotion
3x Deodorant 2x roller 1x spray
1x Lipbalsem
Tandpasta 2/3
2/3x douchegel
Tandborstel
scheermessen
aftershave
Reiswasmiddel

Voeding,
evergreen
Glutamine
Beta-analine
Bidon
vitamine tabletten

Vermaak/electronica
Telefoon samsung
Laptop
PSP+Games
telefoonoplader
oplaadkabels
IPOD!!!!!
2xKoptelefoontjes
Fotocamera Kodak

crossroads of life

2010-04-05T12:42:00.000-07:00

There are moments in our lives we find ourselves at a crossroads - afraid, confused, without a road map. The choices we make in those moments can define the rest of our days. Of course, when faced with the unknown most of us prefer to turn around and go back. But once in awhile, people push on to something better. Something found just beyond the pain of going it alone. And just beyond the bravery and courage it takes to let someone in. Or to give someone a second chance. Something beyond the quite persistance of a dream. Because it's only when you're tested that you truly discover who you are. And it's only when you're tested that you discover who you can be. The person you want to be does exist, somewhere on the other side of hardwork, belief, faith and the heartache and fear of what lies ahead

Quote of the week and nice song

2010-04-04T05:44:00.000-07:00

Do not look back and grieve over the past, for it is gone; and do not be troubled about the future, for it has not yet come. Live in the present, and make it so beautiful that it will be worth remembering.

Het leven van een Topsporter

2010-03-24T07:47:00.000-07:00

Daar Ren ik dan op de blauwe atletiekbaan. De benen krijg ik nog net omhoog de armen pompen al minder krachtig dan de 1e 5 loopjes, Mijn gezicht begint zijn ontspanning te verliezen. De man met de zure hamer staat al klaar aan de kant. De afgelopen 5 loopjes was ik hem te snel af. Hij kon me steeds niet raken. Ik was te snel en te fit om neer te gaan. Maar nu schampt hij met zijn zure hamer mijn gezicht. De laatste 30m voel ik mijn snelheid afnemen. Maar ik kan hem nog redelijk doortrekken. Ik kom over de finish. Ik zak voorover. Ik leun met mijn handen op mijn bovenbeen. Mijn borst brand. Mijn zij steekt, mijn maag begint kramp verschijnselen te vertonen.Mijn ontbijt komt steeds verder omhoog. Alsof het laatste beetje tandpasta uit een tube word gedrukt. Mijn trainer vraagt hoe voelt het. Ik antwoord met. Ik ben helemaal kapot. Waarop hij antwoord. Oww dat is mooi want je hoeft nog maar 3 loopjes. Ik hoopte op wat medelijden. Maar die krijg ik niet zoals verwacht. Het maakt mij hard. En topsport is hard. Nog 2 minuten pauze zegt mijn trainingsgenoot. Ik loop weer terug naar de 200m streep voor het 6e loopje. Het begin gaat goed. Ik krul de bocht in elke pas is raak. Ik kom de bocht uit En daar staat hij weer die akelige man met de zure hamer. Boem! Hij raakt me vol. Ik merk dat mijn snelheid afneemt. Dat ik mijn benen nauwelijks meer omhoog krijg. Mijn armen maken geen pompende beweging meer, maar meer een bijna zwemmende beweging. Ik kom over de finish. Ik stort neer. Kijk mijn trainer aan. Die zegt”Lekker dan nu nog 2” Alle scheldwoorden komen door mijn hoofd maar ik spreek ze niet uit. Want ik weet dat hard trainen de enige manier is om sneller en sterker en dus beter te worden. Nooit opgeven. Pijn is tijdelijk opgeven is voor altijd. Opgeven is verslaving als je er eenmaal aan begint blijf je het doen. Dus met alles wat je doet, maak het af. Dan kan je later niet zeggen “had ik het maar afgemaakt” . Maar anyway ik moet nog 2 loopjes. Mijn maag begint al te stuiptrekken. Het liefst gooi ik mijn ontbijt nu meteen eruit. Maar ik heb dat talent niet. En moet dus nog 2 loopjes doen met dit nare gevoel. Het 7e loopje voelt precies hetzelfde. Alleen staat die man met de hamer weer een stuk dichterbij. Hij lijkt trouwens op een combinatie van Osama bin Laden, Sadam hussein en Joseph Stalin. Dus als je ooit moe bent en je ziet hem staan. Gooi jezelf voor zijn hamer en je zult beter worden. Ik kreeg weer een volle mep in mijn gezicht. Nu was het 80m voor de finish. Het gevoel was precies hetzelfde nu. Alleen nu wist ik dat ik er nog 1 te gaan had. Komop Jerrel zei het engeltje in mijn hoofd. Terwijl het duiveltje zei dude blijf liggen je bent moe als je moe bent moet je gaan liggen. Maar het duiveltje wint bijna nooit bij mij. Daar Ren ik dan op de blauwe atletiekbaan. De benen krijg ik niet meer omhoog. De armen zwaaien verschillende kanten op, De kracht is weg. De geest wil nog maar het lichaam niet meer. De man met de Hamer staat alweer klaar aan t eind van de bocht. Als een slagman bij honkbal. Hij haalt vol uit. Homerun!!! Mijn benen doen niks meer. Het wordt wit voor mijn ogen. Alles gaat automatisch ik heb er geen gevoel meer bij. Ik kom over de finish. Ik val neer, Alles doet pijn. De maag doet pijn. De benen branden, de borst brand. Ik heb adem tekort. Een vreselijk gevoel. Maar toch zo voldaan. Er zit weer een tempotraining op.

Wat je op tv ziet is slechts het topje van de ijsberg. Het echte werk word dagelijks verricht op de atletiekbaan en in de krachtruimte. De gewone mens zal zich afvragen waarom wij dit doen. We doen het voor dat ene gekke persoonlijke doel waar we alles voor over hebben. Topsport leert ons ook discipline aan( 4 dagen per week naar arnhem reizen van uit Heemskerk), toewijding en doorzettingsvermogen. Dit zijn allemaal aspecten die terug komen in het (privé)leven. Topsport is pijn lijden. Soms voel je je eenzaam omdat je weer een feest moest afzeggen of omdat je weet niet uit kan omdat je lichaam simpelweg kapot is. Door sneeuw, regen en hagel trainen wij door. En zoals vele deskundigen zeggen. Topsporters zijn geen normale mensen. En dat zijn we ook niet. Het is trouwens wel leuk dat ik alles kan eten wat ik wil en dat ik gewoon een vetpercentage van 6 procent houd.

Topsport is hard en zwaar. Maar als ik weer op een tropisch eiland ben of in een Vol stadion sta weet ik weer waar ik het voor doe. Ik zal daarom mijn leven nooit willen inruilen voor dat van een normaal mens.

Interview

2010-03-07T04:25:00.001-08:00

Hier nog een interview met losse veter

What's up Next?

2010-03-07T03:19:00.000-08:00

Morgen begin de zware trainingen weer. Dus dat betekend spierpijn, over je nek gaan, Zware benen, en Pure vermoeidheid. Deze periode duurt 4/5 weken. Dus even flink doorzetten. Na deze 5 weken ga ik 3 weken naar Tenerife. Lekker de warmte opzoeken. Ik kan bijna niet wachten. Lekker trainen met 30 graden. Het strand de boulevard. Lekker weg van hier.

Daarna begint het wedstrijd seizoen. Met leuke wedstrijden o.a in Rome, Budapest, en natuurlijk de belangrijkste het EK in Barcelona. Ik wil daar graag uit komen op de 200m en de 4x100m estafette. Het zit erin, ik ben op de goede weg. Maar ik moet wel de komende maanden heel blijven. En keihard doortrainen.

Oww Bijna vergeten te zeggen. Ik heb ook mijn rijbewijs gehaald in februari en een auto gekocht. dus de maand kon niet beter.

Ik ga met een goed gevoel de komende fase tegemoet.

greetz Jerrel,

Ps. I also went Butt naked lol. Why? you might ask. Well because I can lol

Het Nederlands kampioenschap

2010-03-07T02:22:00.000-08:00

Voor het eerst sinds februari 2008 nam ik weer deel aan het AA NK Indoor. Vorig jaar lag ik er 3 maanden uit met een voetblessure.

Hier volgt een reconstructie hehehe.

Ik kwam aan in het Omnisportcentrum in Apeldoorn(de plek waar het Nederlands kampioenschap werd gehouden) Ik voelde de Zenuwen, Waar het voorheen in mijn carriere negatieve zenuwen waren, waren het nu zenuwen die zeiden "Get this f**king show on the road" . Waar ik voorheen in mezelf keerde(Ik ben een Introvert persoon) was ik nu volledig open. Ik was zelfs hyperactief. Na een rondje te hebben gewandeld in het stadion, en iedereen gedag te hebben gezegd ging ik naar de catacomben van de arena. Om aan mijn warming up te beginnen. Ik slurpte nog snel een halve pot appelmoes naar binnen(hahaha ik kan vanaf 2 uur voor de wedstrijd niks naar binnen krijgen door de zenuwen en ik had geen tijd om 3 kwartier een broodje op te gaan eten).

Ik voelde me goed tijdens de warming up. De spieren waren soepel,Het rekken voelde goed. De loopscholing voelde goed. De versnellingen voelde goed, and last but not least het instarten voelde goed. Ik keek mijn coach aan, en hij zegt je bent er klaar voor, het ziet er goed uit. Ik liep naar de callroom. De callroom is de ruimte waar je 20minuten of 15 minuten voor de wedstrijd moet verblijven samen met je tegenstanders. Daar doe je je wedstrijd kleding aan. je spikes worden er gecontroleerd, en je rekt nog wat. In de callroom voel je altijd een enorme spanning. Omdat al je tegenstanders daar zitten. Sommigen die proberen je uit je doen te brengen. Door bijvoorbeeld te Trashtalken. of vervelend te doen om je uit je concentratie te brengen. Ik houd daar persoonlijk totaal niet van omdat ik mij toch volledig focus op mijn eigen race ik heb geen invloed op wat een ander doet. Deze keer was het trouwens heel gezellig in de callroom. Ik heb er alleen maar lol gehad. Na een kwartier werd ik begeleid naar de wedstrijd baan. Ik voelde me lekker, en huppelde rond. ik kon niet wachten om te beginnen. Ik ging in mijn baan een bochtje lopen. om aan te voelen hoe de bocht liep. Indoor staan de bochten schuin zodat je je snelheid beter kan controleren en behouden. Toen ik daarmee klaar was ging ik mijn startblokken instellen.toen werden we voorgesteld door de starter. In baan 5 van lycurgus uit krommenie de snelste man van dit seizoen met 21.82. De nederlands junioren recordhouder met 21.48, JERREL FELLER!! Damn dacht ik dat is al 4 jaar geleden en die tijd is nog steeds mijn pr.
blablablablablabla. Toen ging het startschot. de 1e bocht ging lekker. ik denderde naar beneden het rechte stuk op. Ik ging daar meteen mijn tegenstander voorbij. op naar de 2e bocht. ik knalde erin. Hing lekker in de bocht(ik kan van nature heel goed een bocht aanvoelen). Ik voelde halverwege de bocht dat ik een enorme voorsprong had. Dus ik liet mijn gas wat los, en rolde door over de finish. ik keek naar links naar de klok 21.57 zo dat ging makkelijk dacht ik. Ik trakteerde het publiek op een dansje. en ging weer naar huis. Want dit was pas de 1e ronde. Ik voelde me super en dacht. Dit word mijn weekend.

De volgende dag had ik de halve finale en finale. De halve finale hoef ik niet veel over te vertellen want die was precies het zelfde als de 1e ronde lol.

Mensen even serieus. Voor Finale was ik Hyperactief joh. mijn coach komt naar me toe en hij zegt Jerrel wees even zuinig met je energie joh. Moww ik kan niet wachten. Tijdens de warming up voelde alles super Het lichaam, de geest. alles. Weer precies dezelfde routine als in de 1e ronde en halve finale. alleen nu had ik baan 6. normaal zou ik dat niet leuk vinden want dan heb ik niemand voor me. Maar ik dacht "this is my f**king day" Het startschot ging. Ik was weg denderde na de bocht naar beneden. Het 1e rechte stuk op dat voelde heerlijk het was een combinatie van heel veel kracht en explosie maar toch ook heel ontspannen en gratieus. de 2e bocht knalde ik weer vol in. Alleen nu voelde ik dat ik nog meer kon door versnellen. Ik denderde naar beneden. Ik voelde niks meer ik hoorde niks meer. k zag alleen de finishlijn k voelde mijn snelheid licht afnemen maar niet veel. Ik kwam over de finish. Keek naar Links er was niemand voor me. Ik keek naar de Klok 21.22 een dik persoonlijk record. mijn 1e sinds 2006. Ik was super en superBlij. Ik had zoveel energie over dat ik zelfs een rondje doorliep. genieten van mijn moment.

Hier doe je het als topsporter voor. Dat eene mooie moment. De trainingen in de regen.sneeuw. De momenten dat je bijna over je nek gaat. dat je kapot gaat van de spierpijn, Dat je kramp krijgt in je slaap. Dat je geen stap meer kan verzetten. Het is het 100 procent waard.

Met deze prestatie ben ik trouwens ook 5e allertijden op de nederlandse ranglijst(dus er zijn maar 4 mannen ooit sneller geweest dan ik) en op het moment dat ik dit schrijf sta ik ook 13e op de europese ranglijst.

Het indoorseizoen

2010-03-07T01:58:00.000-08:00

Dames Heren en alles daartussen. Allereerst sorry dat ik niks van me heb laten horen de afgelopen 3 maanden.

Het leven kent pieken en dalen. Ook de mijne. Op dit moment zit in een positieve flow ik zal je vertellen waarom.

In januari had ik mijn 1e wedstrijd in Dortmund. Deze wedstrijd ging aardig. Ik won de 60m en werd 4e op mijn afstand(de 200m. In het begin van het seizoen train je nog zwaar. dus ben je nog niet in topvorm. De 2e wedstrijd ging qua 200m weer een stuk beter maar qua 60m was het niet goed,wat op zich niet erg is want de 60 is voor mij van ondergeschikt belang. Maar de vorm was groeiende. De 3e wedstrijd was in Apeldoorn. Waar ik alleen de 60m liep. De series(1e ronde) ging technisch erg goed. De start klopte, Het doorversnellen klopte, en het laatste gedeelte op ontspanning doorlopen. Geen bijzondere tijd. Maar de agressie wilde ik bewaren voor de Finale. In de finale was ik er klaar voor om er vol in te knallen, Maar toen de starter het commando gaf "Klaar" kwam ik omhoog. toen ik halverwege omhoog was hoorde ik al een een knal. Het was tot mijn verbazing het startschot. Normaal gesproken moet de starter wachten totdat iedereen omhoog is in zijn "klaar" positie en dan mag hij schieten. Maar deze starter had erg veel haast denk ik omdat t laat was op zondag avond denk ik lol. maar anyway, Ik miste de start volledig en lag meteen een stuk achter op de rest. Op een 200m is dit nog te overzien, maar op de 60m ben je meteen gezien. Ik werd 3e in een matige tijd maar de oorzaak is bekend. Na wat boze blikken wat gescheld en een enorm gevoel van woede ging ik naar huis.5 dagen later zou het NK beginnen. En ik was er klaar voor. Ik ben niet een mens die snel boos is. Maar woede brengt sportief gezien vaak het beste in mij omhoog. Ik dacht hou dit een week vast grrrrrrrr.

To be continued.....

Training Video

2009-11-09T09:53:00.001-08:00

This is a video of one of my recent trainingsessions

Songs with Athletics lyrics

2009-10-19T00:08:00.000-07:00

There are not so many songs with our beloved sport(track and field/Athletics) in it. so I went searching for it. This is what i Found

Wu tang clan - protect ya neck(tha jumpoff)
Run on the track like Jesse OwensBroke the record flowin,
without any knowin
That my wordplay run the 400 meter relay
It's on once I grab the baton from the DJ
A athlete wit his iron cleat in the ground
Wildest nigga who sprint off the gun sound
The best time yet still 7.0
Swift flow made the cameramen clothes blow

Paul wall - I'm throwed

hold up, i'm caked,so all the boppers attract.
I got 'em like Asafa powell out there runnin'the track

Elephant Man - Usain Bolt Nuh Linga

Intro:SWEEP!!! A whappen to dem Bolt?Jamaica, Jamaica, Jamaica, SWEEP!!!!Di fastest runner come from a we acre (SWEEP!!!!)Jamaica, Jamaica, nuh linga, nuh linga, sweep dem up just like a paperChorus:A history Jamaica a create dung a BeijingDi whole brand new stadium nearly cave inUsain start sweep and di whole crowd raginWhen di female runner dem gwaan win it was amazinHistory we go create dung a BeijingIt's like di whole stadium nearly cave inUsain start sweep and di whole crowd raginWhen di runner dem gwaan win it was amazin

Verse 1:Signal di plane! Sweep like Usain!!!Jamaica bigger and we better and we faster than beforeImprove so much since two thousand fourRememba when we dominate all di world enduredOver and then grief a bare medal we a scoreJamaica now oonu love how we olympics dem dweetLook how much country a face we and get defeatWhen Bolt win di hundred meter yuh nuh see him weepDANCE AND GI DEM A CLEAN SWEEP!!!!

Chorus:A history Jamaica a create dung a Beijing Di whole brand new stadium nearly cave in Usain start sweep and di whole crowd raginWhen di female runner dem gwaan win it was amazinHistory we go create dung a BeijingIt's like di whole stadium nearly cave inUsain start sweep and di whole crowd raginWhen di runner dem gwaan win it was amazin

Verse 2:Jamaica shocked di world like country gwaan revoltUsain a run strike dem like a lightnin boltDi tide is high but we movin on like John HoltFaster than a bullet comin from a forty five coltDi world seh dem shocked but we neva surprisedCau we know seh Jamaica have di fastest man aliveWho a di hundred meter nine point six fiveBuck up inna Shelly Ann and har bee hive

Akon - I'm so payed

Haha! Ain't that funny

Cuz niggas they want war

But ain't got money

Cuz I seen them all talk

Until they start gunnin

Quicker than Usain Bolt

The fastest thang runnin

Pitbull -All for sale

Yeah and they off the scale

I run tracks like Carl Lewis

Yall like motion pictures

Yall just half as real

adidas TECHFIT PowerWEB Give 100% Get More

2009-10-11T05:37:00.000-07:00

Is that Ducktape on you tight? It's a common question here is the answer. I only use ducktape whenIi Kidnap someone ;) This is what I have on my tights and shirts.

The new TechFit Powerweb uses strategically designed thermoplastic polyurethane (TPU) bands to provide wearers with greater power and explosiveness. Compression technology, which involves wrapping muscles in tight fitting fabric, has been proven to to help with proprioception and body awareness, which means better form and technique. It also provides reduced muscle vibration, improved muscle recovery and less wear and tear during workouts.The TPU bands are anchored at key points and are focused on key muscle groups such as the upper legs and shoulders. The bands work in unison with the muscles and function like springs. When an athlete moves, one set of muscles contracts while an opposite set extends; the bands mimic this, stretching on the extension side to store elastic energy. When the process is reversed and the extended muscles contract, the bands snap back to their shorter length, providing an athlete with more power.In controlled laboratory tests, conducted together with the University of Calgary, an average 5.3 percent improvement in power output and 1.1 percent faster sprint time was measured over 30 meters. Even more impressive, the testers registered a 1.3 percent reduction in oxygen consumption while wearing TechFit with Powerweb - a clear indication that the onset of fatigue is delayed and that performance is enhanced.

I believe that technology can give you a little bit extra.

Interview with www.losseveter.nl

2009-10-09T01:49:00.000-07:00

I had an Interview with the track and Field website http://www.losseveter.nl(losseveter/ = loose lace)

een naam die bij menigeen een lampje doet branden maar niet iedereen zal een beeld hebben bij deze atleet. Hij omschrijft zichzelf dan ook wel eens als de meest bekende onbekende atleet. De 22-jarige atleet is sinds 2006 nationaal recordhouder op de 200m bij de junioren A. Feller heeft een aantal mooie prestaties achter zijn naam staan maar schitterde de afgelopen jaren, door blessures, ook vaak in afwezigheid. Tijd om eens wat beter kennis te maken met deze atleet.
In 2003 ging Jerrel Feller in op de uitnodiging van zijn oom Regilio van der Vloot om een training mee te komen doen. Meteen was hij verknocht aan sprinten. Feller voetbalde bij Ado 20 in Heemskerk maar liet het voetballen voor wat het was en sloot zich aan bij de groep van Van der Vloot. Binnen twee maanden werd Feller Nederlands kampioen bij de B-junioren.
Een jaar later, als tweede jaars B junior liep Feller al 10″89. In 2006, als tweede jaars junior A liep Feller zijn beste tijd tot nu toe: 10″52. Ook zijn persoonlijk record op de 200m dateert uit 2006: 21″08. ‘Sindsdien heb ik geen progressie geboekt, maar ik ben ook geen enkele winter heel gebleven.’ Feller geeft aan dat hij dit mede als verklaring ziet waardoor zijn tijden niet vooruit zijn gegaan. ‘In de winter wordt de basis gelegd voor de zomer, de inhoud wordt gekweekt.’ Maar ondanks een paar jaren van stagnatie heeft Feller nooit spijt gehad van zijn keuze. ‘Ik heb het voetbal totaal niet gemist. Als je je beste wedstrijd speelt, kun je evengoed nog verliezen. Atletiek is individueel, ik denk dat dat beter bij me past.’
Inmiddels heeft Feller de trainingsgroep van Van der Vloot verlaten en traint hij meerdere dagen in de week bij Wigert Thunissen op Papendal. ‘Van maandag op dinsdag blijf ik op Papendal. Donderdag reis ik er naartoe en zaterdag. Ik train samen met Giovanni Godrington, Gregor van Betuw en Bram Peters.’‘Na het NK senioren in augustus heb ik besloten om over te stappen. Ik heb drie jaar geen progressie geboekt en ben toe aan een nieuwe prikkel. Regilio en ik hebben het er samen over gehad. Hij heeft altijd gezegd: ‘Als je het gevoel hebt dat je vast zit of het is tijd voor iets nieuws, moet je dat doen.’ We hebben het er samen over gehad en hij vindt het niet erg.’
Voor Feller en Thunissen liggen de nodige uitdagingen. Wat verwacht hij van Thunissen? ‘Wigert is professioneel. Ik verwacht meer van mezelf.’ En naast het blessurevrij de winter de komen is er nog het nodige te doen op de baan zelf, want Feller kijkt kritisch naar zijn 100m. ‘Dit jaar heb ik 10″59 op de 100m gelopen. De 100m vind ik lastig om te lopen. Hij is heel specifiek, bijna alles moet kloppen. En dat is moeilijk. Als ik een goede start heb, heb ik de rest minder. Of andersom. Ik moet de formule nog vinden hoe je een goede 100m kunt lopen.’
Feller merkt het verschil al in training en merkt dat hij nog veel kan leren. ‘Vorige week maandag heb ik mijn eerste training bij Wigert gedaan. Vooral de krachttraining is veel op techniek. Ik dacht dat ik al veel wist van krachttraining maar er zaten veel oefeningen bij die ik nog helemaal niet kende. Ik had dan ook sinds tijden weer eens spierpijn. We hebben afgelopen week ook een complexe duurtraining gedaan met 300m / 500m en heuvels.’
Buiten de baan is de toekomst voor Feller nog onzeker. ‘Ik deed communicatie en marketing op de Johan Cruijff Academie, maar dat was het niet helemaal. Wat wil ik nou eigenlijk? Dat ben ik nog aan het uitzoeken. Tot die tijd ben ik fitness-instructeur in Zaandam (16uur per week) bij Fresh fitness.’Met de winter voor de deur komt meteen de vraag naar indoor op. Afgelopen jaar moest hij in door aan zich voorbij laten gaan. Dit jaar hoopt hij wel weer van de partij te zijn. ‘Ik heb afgelopen jaar geen indoor gedaan door een voetblessure. Ik was er drie maanden uit. Komend seizoen wil ik er weer bij zijn. Ik richt me dan op de 200m. Ik hoorde dat die terug komt. De 60m zal voor de snelheid zijn.’
Deze zomer stond hij met het estafetteteam op het EK < 23. In hoeverre speelt de mannenestafette al door zijn hoofd? 'Ik vind nog niet dat ik recht daarop heb. Lindell Phillip en Giovanni hebben sneller gelopen. Ik richt me op mijn eigen vooruitgang en de rest komt vanzelf. Mijn doel is deze winter heel blijven, aan snelheid en inhoud werken en dan wordt mijn 200m vanzelf beter. Het doel is om te proberen het EK in Barcelona te halen. Ik ben drie jaar stil blijven staan. Als ik al die jaren progressie had geboekt , zat ik nu op dat nivo. Ik denk dat het er in zit.'

Week two Medical tests!

2009-10-06T13:48:00.000-07:00

Today I had a medical test. right after a speed endurance training I raced to the medical sports facility top speed. I had to fill in an application of 14 pages there where a lot of NO's iIhad to write it felt like I wrote a whole Lord of the rings book. after that I had to turn in a urine sample. pissing in a little cup is so.............. ok next subject lol. after that I had an Eye test my eyes where fine. Only i'm colorblind. I said oohww that makes everything clear i always see things black and white. No just kidding it isn't that bad. I had to watch a page in a book containing bubbles in different colors and then you should see a number in the bubbles. The dr. said ok which number do you see? I was like ehm 36 she laughed at me and said no it's 11. I wanted to put some black shades on and go sit behind a piano and sing stevie wonder songs. But yes i'm colorblind. and no my world is not black and white. after that they measured my bodyfat percentage that was good it was 7,8% thats good for me cause I had a month of rest. And I ate a lot of fat stuff and ofcourse Haribo gumbears(and gumbears are the best invention since women). after that they measured my weight and my size(body size :P) and yes i'm small. tell me something I dont know lol. after that I had a Lungfunctiontest and a they made a Heartfilm(guess what I got a heart and it's beating too aint't that a B**ch). and they took some blood. The results will come out in 2 or 3 weeks. after that I had to go to the national doctor of the athletics federation. and he did some more test. OOWW OWW before I forget it. My right leg is half a centimeter shorter than my left leg isn't that cool? The end result of the test is I'm healthy. My right leg is longer and my world is black and white. After that I had 3 hours of rest rest and watched a funny video with Anouk. Check it out hahaha that's a messed up song lol

and after that we had a weight training session. Look at the pictures (thanks Lorri!!!)

And i Had a Interview With www.losseveter.nl Coming Soon!

peace!!!!!!!!!!
Jerrel

First week

2009-10-04T10:34:00.000-07:00

i got my first trainingweek behind me. And woow this is something different. totally different of what i was used to. I guess that is good. the first trainingsessions where pretty easy but saturday session was like an Al Quida trainingcamp. never ran longer than 300m at a training well this time I had to run 300m and 500m thats half a kilometer . I was like damn this is some Kenenisa Bekele SH** It was that Rocky 1 2 3 4 5 stuff after the Running session we did some Circuit training. containing exercises of 30 seconds and 10 seconds of Rest. after that we went to play a game of Basketball but guess what? we where only allowed to pass not to run or dribble with the ball, so i could'nt do my Allen Iverson, Wilt chamberlain stuff. But maybe next time! :D

When I got Home I went to Sleep and slept from 4PM untill 8PM and then i ate something watched a movie and went to sleep untill 9am next morning!! I'll get used to it after a few months!

New coach, new teammates, new goals

2009-10-04T10:08:00.000-07:00

HI Girls,Guys and everything between :P(heey Track & Field everything happens these days)

Last week i started training with my new coach. For the last 5 years i was trained by Regillio van der Vloot. he trained me for 6 years and made me the athlete i am today. But the last 3 years I had no progression. After this season i decided to switch coach because i think it was time for something new. And start all over. I've chosen to training at the Olympic trainingcenter(Papendal) with Wigert thunnise as my coach. He is a very experienced coach. And I believe that I will improve my personal best the coming years. Thats my main goal. and if I improve my personals bests i can go to the European championships in Barcelona(spain).
I also got some new training mates :D i'll introduce some of them

Giovanni: Giovanni has been my closest rival since 2004 he's a very good 100m runner placed sixt at the last european under 23 championships he's a good guy and i can make fun of him without getting hit lol. he also has good taste of phones. altough he always gets them after me :P

Esther: I known here for many years. she's made a lot of improvement the last years. she has become one of the top female sprinters in Holland. She's one of the hardest working athletes I know and i can learn a lot from her.

Loreanne: Is my little sister also know as lolo. Lorri, and Allyson(because she walks like Allyson Felix and she also has the same body type. she looks sweet but don't let the looks fool you :P . And she's one of the most Talented female sprinters ever.

Gregor: Gregor is the quiet one and very very talented. if he stays injuryfree he will be one of the best runners. he's running for 3 years.

Annemiek: One of the funniest girls I know. If she stays healthy it's gotta be a name to remember. I sure remember it already

Anouk: if she get's everything right in a race it's over. and very funny(is er nog bier!!!?) and number 3 in europe at 4x100m

Bram: the fastest under 18 runner ever at 200meters and placed fourth at this years European youth olympic festival.

Yael: I'm still getting to know her. She has a very good pb at 100m. and was part of the 4x100m junior relay team that won a bronze medal at the european juniors championships. And she has a very nice accent.

kaira: I'm still getting to know her. she has a very good pb at 400 meters and is very smart(and knowledge is power :)

I'll post some pictures and video's of the training sometimes!

peace!!!!!!!!!!

season 2009 honour

2009-10-04T10:01:00.000-07:00

I got honoured today for my achievements of 2009. Actually it was 1 achievement lol. I got a 5th place at the European under 23 championships with my fellow flyingdutchmen in a new national record!!! I received a cheque today! whoeehoeehw look at my sneaky face looking at the cheque not at the guy :P

NEW HERE!!!

2009-10-04T06:24:00.001-07:00

Hi there

I removed my website http://www.jerrelfeller.tk/ Instead of a new website I created a Blog. with this blog it's easier to keep you all up to date about my new athletics adventures and what i'm doing next to it. I'll post messages as much as possible including photo's and video's offcourse you can comment them all!!

greeettzz Jerrel